暑假記事-小學(xué)生作文
放暑假了,我看見(jiàn)媽媽總是心事重重的`,還總是在鏡子前照來(lái)照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來(lái),媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉————
可不是嘛,《大長(zhǎng)今》過(guò)后，媽媽愛(ài)上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起？媽媽下班晚，根本沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，怎樣才能讓媽媽變瘦呢？
我心想：媽媽是因?yàn)闆](méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)才變胖的，我要讓媽媽運(yùn)動(dòng)�？墒菋寢屆刻�7點(diǎn)30出家門(mén)，7點(diǎn)15才起床，只能讓媽媽早點(diǎn)起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。
我冥思苦相想，好不容易想出了一份計(jì)劃書(shū)，并在電腦上打印下來(lái)。我拿著它對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我有一份減肥計(jì)劃，保證會(huì)成功，要不要聽(tīng)聽(tīng)？”“好��！”媽媽答道�！岸�！聽(tīng)好了：
減肥計(jì)劃
一晚9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
二早6點(diǎn)25起床，6:30到7:15做運(yùn)動(dòng)
三運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：
1.健美操兩遍
2.呼啦圈不少于500個(gè)
3.自由活動(dòng)
主教練:張純小姐�！眿寢岓@訝地說(shuō):"啊?晚上9：00就睡，早上6：25就起床，還要做500個(gè)呼啦圈!!!0h,My god!不過(guò)為了我的身材,行!”
當(dāng)天晚上，我讓媽媽9：00準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。早上，鈴聲響起了，我去媽媽房間，媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我滿心歡喜的說(shuō)：“Begin！”
我們來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上，訓(xùn)練開(kāi)始了。我先讓媽媽跟著我做健美操，其實(shí)就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，媽媽問(wèn)：“張教練，可否休息片刻？”我搖著頭說(shuō)：“NO！”在我的鼓勵(lì)下，媽媽才做完了兩遍廣播操。接下來(lái)，是轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過(guò)那個(gè)特大號(hào)的呼啦圈，”呼啦呼啦“地轉(zhuǎn)了起來(lái)，媽媽一邊轉(zhuǎn)，我一邊數(shù)：”30，31，32，33.....”終于做完了，媽媽可累死了，休息了一會(huì)兒后，我說(shuō)：“OK，最后一項(xiàng)，自由活動(dòng)！”媽媽一聽(tīng)，拍手叫好。只見(jiàn)媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做著每個(gè)動(dòng)作。一會(huì)兒工夫，就見(jiàn)她全身大汗。我趕緊拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說(shuō)：“好了好了，今天到此為止�！眿寢尣亮瞬梁�，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。
一個(gè)星期后，媽媽站上臺(tái)稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢！”“耶！減肥成功！”我歡呼道。
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