新高三學(xué)生的解決方法
對(duì)于某些剛升上高三的同學(xué)來(lái)說(shuō)，雖然身在高三，心卻沒(méi)有進(jìn)入高三，對(duì)待學(xué)習(xí)依然不緊不慢，悠閑自在，貪戀玩耍;但有些同學(xué)卻如臨大敵，燈夜戰(zhàn)，搞得自己挺焦慮，也挺疲憊;但卻有些同學(xué)無(wú)論生活還是學(xué)習(xí)都是松弛有度，對(duì)高三的總復(fù)習(xí)充分重視，對(duì)老師布置的任務(wù)盡可能落實(shí)到位，同時(shí)還能給自己留出一定的時(shí)間鍛煉身體、放松心情。
悠閑型
這種類(lèi)型的孩子，過(guò)于漫不經(jīng)心了，沒(méi)把復(fù)習(xí)備考當(dāng)回事兒。一名男生告訴我：老師，我從小就聽(tīng)大人們說(shuō)男孩有后勁兒，不著急，到時(shí)候想學(xué)了，很快就趕上來(lái)，所以我一直不著急，不刻苦，結(jié)果這個(gè)孩子醒悟后想迎頭趕更，怎奈其他同學(xué)并沒(méi)有站在原地等著他，終遺憾地與向往已久的學(xué)校失之交臂。其實(shí)，只有基礎(chǔ)打牢了，前半程沒(méi)落下，才能在后半程發(fā)力、加速。如果仗著腦子聰明一開(kāi)始不用功，等到真想努力的時(shí)候，想用一半的時(shí)間跑完跟別人同樣的距離，何其難也?
少數(shù)悠閑型的孩子在學(xué)校表現(xiàn)得不緊張、不用功，回到家里卻爭(zhēng)分奪秒地找補(bǔ)。于是出現(xiàn)一種有趣的現(xiàn)象：他們雖然不學(xué)總玩，但考試卻總是很棒，令許多同學(xué)羨慕不已。這樣的孩子當(dāng)然是較少數(shù)，他們表面悠閑輕松，但是心很累，也是一種消耗。究其根本還是不夠自信，且有一些虛榮。這樣的孩子如果能放下心里的負(fù)擔(dān)，真誠(chéng)大方地表現(xiàn)自己，充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間，該用功時(shí)就用功，也許能取得更好的成績(jī)。
還有個(gè)別悠閑型的孩子是打算出國(guó)留學(xué)的，只要順利拿到畢業(yè)證就滿足了。這樣的孩子盡管在文化課上毋須太較勁，但是出國(guó)留學(xué)對(duì)人的綜合素質(zhì)要求更高，希望這些孩子抓緊改善閱讀、寫(xiě)作能力以及自我管理等各項(xiàng)非智力素質(zhì)。這樣不僅自己有事可做，過(guò)得充實(shí)，對(duì)其他同學(xué)專(zhuān)心復(fù)習(xí)也有好處。
對(duì)父母的溫馨提示：
由于每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及性格和人生規(guī)劃等不盡相同，所以他們初入高三的狀態(tài)也不一樣。隨著學(xué)校里復(fù)習(xí)節(jié)奏加快、考試頻率改善，再不愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子也會(huì)被環(huán)境、氣氛裹挾著緊張起來(lái)。父母切忌反復(fù)嘮叨高考的重要意義，也不要與其他孩子硬性比較。父母可在第一次月考成績(jī)出來(lái)后，與老師溝通孩子的學(xué)習(xí)情況，然后與孩子進(jìn)行一次真誠(chéng)的交流和分析。如果孩子已經(jīng)有比較明確的高考目標(biāo)，可以試著分析一下現(xiàn)在的水平跟自己的理想有多遠(yuǎn)的距離，這對(duì)孩子也是一種實(shí)實(shí)在在的鞭策和激勵(lì)。
緊張型
這種類(lèi)型的孩子對(duì)于高考充分重視，但是節(jié)奏需要適當(dāng)調(diào)整。
我曾見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)孩子：高二暑假就已經(jīng)開(kāi)始自己復(fù)習(xí)了，高三開(kāi)學(xué)后堅(jiān)持不懈，一面跟著老師的節(jié)奏，一面開(kāi)辟出第二戰(zhàn)場(chǎng)、按自己的步調(diào)復(fù)習(xí)，雖然很辛苦，但由于比別人進(jìn)入狀態(tài)早、功夫下得多，高三第一學(xué)期名次不斷進(jìn)步，到寒假前期末考試時(shí)，他的成績(jī)進(jìn)入年級(jí)前20名。欣喜的他假期也絲毫不敢放松，走親訪友更是一律謝較，埋頭書(shū)海，樂(lè)此不疲。可是一開(kāi)學(xué)，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)勁頭沒(méi)有先前那么足了，而其他同學(xué)精力旺盛，與他的差距也迅速縮小。他感到焦慮、不解，甚至憤憤不平。
聯(lián)想到體育比賽中，運(yùn)動(dòng)員的適時(shí)興奮非常重要。好的選手不僅技高一籌，同時(shí)也是心態(tài)調(diào)節(jié)的高手。這位同學(xué)就是在第一學(xué)期達(dá)到了復(fù)習(xí)和考試的較高興奮點(diǎn)，但是相對(duì)高考來(lái)講，則是提前興奮了。原因在于復(fù)習(xí)節(jié)奏、生活節(jié)奏把握得不夠科學(xué)。
對(duì)父母的.溫馨提示：
孩子的過(guò)度緊張常常與父母的過(guò)度關(guān)注和焦慮有關(guān)。自身好的家長(zhǎng)或者自己在教育方面有缺憾的父母更傾向于格外看重孩子考一所什么樣的大學(xué)。請(qǐng)高三生父母多關(guān)注孩子努力的過(guò)程。只要孩子努力了，即便成績(jī)一時(shí)半會(huì)兒沒(méi)有顯著改善，父母也要耐心鼓勵(lì)孩子保持、堅(jiān)持。在大家都發(fā)憤努力的情況下，孩子若能保持住某一個(gè)層次的排名就是一種成功，值得鼓勵(lì)。誰(shuí)的成績(jī)都做不到單調(diào)遞增，有一定起伏是正常的。只要家長(zhǎng)心靜了，孩子就躁不起來(lái)，就能踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)，也不會(huì)拘泥于一兩次考試的得與失。
有的學(xué)生認(rèn)為，要想避免提前興奮，第一學(xué)期好不要太用功，要給后面攢點(diǎn)勁兒。這是一種誤解。學(xué)習(xí)的時(shí)候積極思考、全力以赴是須要的，關(guān)鍵是合理安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)、鍛煉、睡眠等放松活動(dòng)的時(shí)間。
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