寶寶游泳注意事項(xiàng)
在讓嬰兒進(jìn)行游泳時(shí)，一定要注意的幾方面重點(diǎn)。
水溫不宜過(guò)高
過(guò)高的水溫不適于嬰兒的活動(dòng)，也不利于身體免疫機(jī)能的促進(jìn)。只有在低于人體溫度的環(huán)境下，通過(guò)對(duì)人體的刺激以及人體對(duì)環(huán)境的不斷適應(yīng)，才能不斷提高免疫機(jī)能。嬰兒開(kāi)始游泳時(shí)，水溫穩(wěn)定在36至38攝氏度，然后逐漸降低，但是變化的頻率不要太快，如果每天都游，每天降低的水溫不要多過(guò)2攝氏度。 最低水溫不能低過(guò)28攝氏度。通過(guò)不斷降低水溫，可以人為地促進(jìn)嬰兒免疫力及身體機(jī)能的提高。
下水之前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
主要以按摩為主，輔以四肢活動(dòng)。由成人分別握著嬰兒的上肢和下肢，輕微舒緩地進(jìn)行屈伸活動(dòng)。充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以讓嬰兒從勝利到心理都興奮起來(lái)。
出水后注意保溫
因?yàn)閶雰旱?體溫調(diào)節(jié)能力比較差，出水后一定要用毛巾裹住，擦干頭，喝溫水，再一次進(jìn)行身體按摩。
持之以恒效果最好
有條件的話，最好每天堅(jiān)持讓孩子游泳，每天一次，每次不超過(guò)20分鐘，半歲以后延長(zhǎng)每次游泳的時(shí)間，以便孩子產(chǎn)生足夠的接受能力。對(duì)年齡沒(méi)有限制，只要孩子喜歡，可以一直堅(jiān)持游。年齡大一些家長(zhǎng)就可以帶他到衛(wèi)生條件好的公共游泳池。
親子交流格外重要
在嬰兒游泳的過(guò)程中，家長(zhǎng)一定要與孩子互動(dòng)，進(jìn)行視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)的交流，也就是與孩子說(shuō)話，有一些肢體動(dòng)作，讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中感受到來(lái)自父母的情感交流。兒童網(wǎng)站
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