關(guān)于跆拳道的初中記事作文（精選19篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的關(guān)于跆拳道的初中記事作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　跆拳道的初中記事作文 1

　　我從學(xué)習(xí)跆拳道至今已經(jīng)有2年多了，如果要我用一句話來(lái)形容跆拳道的話，那就是：那就是：汗水滴濕了我們的道服，一招一式，一腳一拳，銘記于心，雖然很疼、很累，但那種感覺(jué)對(duì)于沒(méi)有試過(guò)的人，是無(wú)與倫比的。

　　其實(shí)我是一個(gè)十分個(gè)性，活潑的人，無(wú)論在什么地方，都要挑戰(zhàn)自己。從小時(shí)候起，我學(xué)任何東西都很快，所以幾乎沒(méi)有遇到過(guò)什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么地方比我強(qiáng)，我的心情就很差。

　　為了讓我有一個(gè)好的心態(tài)，爸爸媽媽就選擇了一個(gè)他們認(rèn)為我最不擅長(zhǎng)的體育運(yùn)動(dòng)——跆拳道。因?yàn)榘謰屨J(rèn)為，跆拳道是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土�，鍛煉意志的體育活動(dòng)。而且，他們還有另外一個(gè)考慮，跆拳道是我不擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，那我就一定會(huì)遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

　　訓(xùn)練的第1、2兩天我非常輕松，因?yàn)檫@兩天的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，只要懂一些禮儀，會(huì)跑步，會(huì)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就行了�？墒堑�3天就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單了，第3天教練就要讓我學(xué)太極一章了。太極二章的步伐就是一個(gè)“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動(dòng)作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡(jiǎn)單容易。但輪到我們練習(xí)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)好難！

　　“先站立在一個(gè)點(diǎn)上，左腳向左邁一小步，同時(shí)左手下隔擋，擋出來(lái)，對(duì)了，然后上步，沖拳！”前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練�！白竽_向前邁，呈弓步，對(duì)，然后左手下隔擋，上步，沖拳……”教練回過(guò)頭來(lái)，巡視著大家說(shuō)：“這是就是太極一章，我們?cè)賮?lái)一次�！边呎f(shuō)邊轉(zhuǎn)過(guò)身去繼續(xù)講解�！白竽_跟上來(lái)，右邊中隔擋，上步�！彼�眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：“不對(duì)，應(yīng)該這樣……”還好！教練沒(méi)有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯(cuò)誤，又進(jìn)入下一個(gè)動(dòng)作的傳授……我做到這里已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，不想在學(xué)下去了！于是，漫不經(jīng)心地上完了這一節(jié)課。

　　收拾東西時(shí)，我無(wú)意中看到跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫(xiě)著：跆拳道精神是——禮儀廉恥忍耐克己百折不屈勇敢果斷。我似乎突然明白了什么。

　　第4天，我很認(rèn)真地跟教練學(xué)習(xí)，回家后又訓(xùn)練。終于，3天后，我會(huì)打標(biāo)準(zhǔn)的太極一章了！

　　在學(xué)習(xí)跆拳道的.這兩年里，我悟出了一些道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當(dāng)做不可跨過(guò)的障礙，而勇士卻把失敗當(dāng)做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峰！

　　跆拳道的初中記事作文 2

　　從小我就非常喜歡舞刀弄槍，并且也非常喜歡跆拳道。媽媽為了滿足我的愿望，四處打聽(tīng)哪里有學(xué)跆拳道的地方。終于，在這個(gè)星期五給我報(bào)了“一辰”跆拳道訓(xùn)練班。

　　到了道館，我興沖沖地?fù)Q鞋入場(chǎng)。教練叫我們按照從高到矮的順序站好。排好了隊(duì)，只聽(tīng)教練一聲哨響，前邊的同學(xué)就小跑起來(lái)，我也跟著前邊的人慢跑起來(lái)。大約跑了十圈后，我的體力漸漸不支，汗流浹背,又跑了幾圈后，我的肚子開(kāi)始疼了。終于教練喊了一聲停。我像泥巴一樣，攤在了地上。

　　大約休息了五分鐘。教練一臉嚴(yán)肅地說(shuō)：“今天我們學(xué)跆拳道最基本的動(dòng)作‘正踢’，這個(gè)腿法的要領(lǐng)是：腿要踢得高并且要用力，然后重重地劈下來(lái)。”教練邊說(shuō)邊做動(dòng)作。看著教練的`動(dòng)作真是帥極了！現(xiàn)在，輪到我們做了，看著別人有模有樣地踢，我也不甘落后，腿高高地踢上去。天哪，沒(méi)想到我的鞋竟然踢飛了，正好落到別的同學(xué)頭上，自己也摔了個(gè)四腳朝天。全場(chǎng)死一般得沉靜，霎那間所有人都捧腹大笑，這里邊也包括我自己。教練走過(guò)來(lái)，心平氣和地說(shuō)：“你的腿力量很大，但重心也要穩(wěn)吶”。

　　我把教練的話牢牢的記在心里，再加上我的刻苦訓(xùn)練，終于我的正踢合格了！

　　接著我們又學(xué)了“格擋”。教練說(shuō)：“格擋分為上中下格擋。我們先學(xué)下格擋，下格擋的具體動(dòng)作就是把右手放在右大腿正前方，左手放在腰間，回收，加緊�！蔽覍W(xué)了好一會(huì)，還是不會(huì)做。最后教練一對(duì)一的輔導(dǎo)我，并且把這個(gè)動(dòng)作放慢速度給我看，然后給我講解了每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，終于我的動(dòng)作可以勉強(qiáng)的過(guò)關(guān)了。

　　今天的課程結(jié)束了。我相信，只要我努力加強(qiáng)練習(xí)，別人能做到的，我申文杰也一樣能做到！

　　跆拳道的初中記事作文 3

　　今天，是我們的跆拳道實(shí)戰(zhàn)的日子，我們很多人都來(lái)到了道館，教練給我分配的對(duì)手是一個(gè)很有實(shí)力的六年級(jí)高個(gè)子，名字叫余宏勝。

　　我們被分到了第三組，我們可是要快一點(diǎn)穿好護(hù)具的，過(guò)了一會(huì)，第一組的“選手”已經(jīng)準(zhǔn)備好了，只見(jiàn)他們兩個(gè)的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實(shí)力可以說(shuō)是勢(shì)均力敵，看來(lái)有一場(chǎng)好戲看了。只見(jiàn)兩人戴上了象征著藍(lán)方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開(kāi)始了。

　　藍(lán)方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機(jī)吧，一腳橫踢掃了過(guò)去，紅方看見(jiàn)了藍(lán)方的一腳，立刻躲開(kāi)了，可是還不等藍(lán)方腳落地，紅方就一腿踢了過(guò)去，這一腳可不輕，藍(lán)方被打的向后退了好幾步，紅方當(dāng)然也不肯放過(guò)這個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，繼續(xù)乘勝追擊，對(duì)著藍(lán)方又是一腳過(guò)去，藍(lán)方再次受到了攻擊，還沒(méi)有等他恢復(fù)，紅方就開(kāi)始不停的攻擊了，藍(lán)方根本就連來(lái)不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒(méi)有繼續(xù)遭到攻擊。

　　經(jīng)過(guò)稍微的休息后，他們倆自此開(kāi)戰(zhàn)了，這次藍(lán)方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒(méi)有盲目的出擊，而是靜觀其動(dòng)，突然紅方一腳橫踢踢了過(guò)來(lái)，藍(lán)方立刻躲開(kāi)了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍(lán)方的腳正好打中了紅方的帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的'“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍(lán)方豎起了大拇指……

　　后面的實(shí)戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動(dòng)作和腿法，還有多種的實(shí)戰(zhàn)計(jì)策運(yùn)用，以及一些高難度腿法和動(dòng)作。跆拳道也是一門(mén)很有趣的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負(fù)，還可以起到一定益腦的作用呢!

　　跆拳道的初中記事作文 4

　　放暑假了，我從來(lái)都不會(huì)去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍?bào)w育中心報(bào)名學(xué)了跆拳道。

　　報(bào)名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會(huì)系帶子。我只好找到韓國(guó)教練，請(qǐng)他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會(huì)。

　　開(kāi)始訓(xùn)練了，我挺激動(dòng)的。我們有兩個(gè)教練：一個(gè)是中國(guó)教練，他姓李；一個(gè)是韓國(guó)教練。韓國(guó)教練的嗓門(mén)好大！喊起口令十分有力。因?yàn)槲沂莿倎?lái)的`，所以對(duì)教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動(dòng)作，這些都是跆拳道的基本動(dòng)作。盡管我一點(diǎn)也不懂韓語(yǔ)，但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會(huì)了很多動(dòng)作。我累得汗流浹背，但也覺(jué)得高興。因?yàn)榻裉焓斋@還不��！

　　接下來(lái)幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動(dòng)作。又學(xué)習(xí)了基本動(dòng)作連接的第一步、第二步。一開(kāi)始我總做不好，但后來(lái)我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國(guó)教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語(yǔ)說(shuō)：“浩（好）！”

　　我想他是在鼓勵(lì)我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！

　　但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進(jìn)度就慢了起來(lái)。比如在學(xué)“太極一章”時(shí)花了好長(zhǎng)時(shí)間�！疤珮O一章”的動(dòng)作真多。五天過(guò)去了，我還沒(méi)完全學(xué)會(huì)。偏偏過(guò)兩天就考級(jí)了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級(jí)前一天我完全掌握了“太極一章”！

　　好了，馬上要考級(jí)了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了�。ò讕Т�表訓(xùn)練者沒(méi)有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！

　　跆拳道的初中記事作文 5

　　小時(shí)候就學(xué)了近三年跆拳道，一直考到了綠帶，那時(shí)，教練說(shuō)，我可以參加比賽了。

　　其實(shí)一開(kāi)始我是不想學(xué)跆拳道的，因?yàn)槲抑�道跆拳道學(xué)起來(lái)會(huì)很累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節(jié)課下來(lái)胳膊是酸的，腳是疼的，就連胳膊有時(shí)都是酸的。開(kāi)始爸爸不準(zhǔn)我放棄，他認(rèn)為：做事情應(yīng)該有始有終，聲音每周他都連哄帶騙地“押”著我去上課。慢慢地，我竟然喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)，喜歡它帶給我的五彩生活。

　　媽媽說(shuō)跆拳道就是心道，走過(guò)跆拳道就能走過(guò)一段不同的心的歷程，那是一種經(jīng)歷，也是一種財(cái)富。

　　白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶······我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化，記得剛開(kāi)始學(xué)時(shí)，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊，看著比我大的哥哥姐姐在臺(tái)上大聲地喊叫，熟練的.劈腿，我很是擔(dān)心：以后我能像他們一樣表現(xiàn)得很好嗎？

　　一次次的練習(xí)，一次次的摔倒，一次次的疼痛，我終于跨過(guò)了原本以為是大山的層層段帶，也經(jīng)歷了許多的事。

　　最難忘記的時(shí)候是考綠帶，一上場(chǎng)，我依照平常的練習(xí)演示太極三章，本以為會(huì)緊張地手忙腳亂。開(kāi)始沒(méi)有，在教練們的注視下，我有條不紊地側(cè)踢、橫踢、旋風(fēng)踢。漸漸地，我感到周?chē)�的人都消失了，只有我與我的身體在飛躍，在奔跑，在騰飛。結(jié)束了，我甚至不知道自己的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，不知道教練們?cè)邳c(diǎn)頭還是搖頭。就是感到一股力量在我體內(nèi)久久不息。這應(yīng)該就是心道吧。不管輸贏，有的只是一種心態(tài)。既忍耐克己又百折不屈。

　　我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的道帶，喜歡寫(xiě)著“忍”字的道服，喜歡每一次成功和失敗的成長(zhǎng)。

　　跆拳道的初中記事作文 6

　　我11歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時(shí)候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。

　　我之所以學(xué)跆拳道，是因?yàn)槲遗既豢吹揭徊縿?dòng)作電影�？粗�里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽沒(méi)讓我去學(xué)跆拳道吧。”媽媽有點(diǎn)疑惑，說(shuō)：“你這么小，能行嗎？”后來(lái)媽媽在我三番四次的要求下給說(shuō)服了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”

　　到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的衣服：白衣白褲，腰間系著一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個(gè)高高瘦瘦的叔叔走了進(jìn)來(lái)，他說(shuō)：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來(lái)教你們跆拳道�！敝灰�(jiàn)他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的.手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來(lái)，他一個(gè)勁地對(duì)我們說(shuō)：“來(lái)吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗�打去，可他卻輕巧地躲開(kāi)了，一轉(zhuǎn)眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說(shuō)：“再來(lái)！”經(jīng)過(guò)數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，堅(jiān)持才會(huì)成功�！甭�(tīng)了媽媽的一番話，我的信心又樹(shù)立起來(lái)了，接著練了下來(lái)。

　　就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅(jiān)持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開(kāi)心，媽媽也表?yè)P(yáng)我是男子漢。

　　“天下無(wú)難事，只怕有心人。”是�。〕晒�終究是歸于堅(jiān)持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！

　　跆拳道的初中記事作文 7

　　你知道嗎？今天我在跆拳道館里接受品勢(shì)訓(xùn)練。我穿著護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。從這件事中，我體會(huì)到堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)太重要了。讓堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)伴隨我們一生吧。

　　到達(dá)道館，已經(jīng)開(kāi)始上課了，教練讓我們排好隊(duì)，我穿上護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。

　　我穿好了護(hù)甲，整個(gè)手放在護(hù)甲上面，大拇指放在下面，其它手指放在上面，左腳放在前面，右手放在后面，身體往前傾斜。

　　輪到別人踢我的環(huán)節(jié)了。我看見(jiàn)他們個(gè)個(gè)都有所準(zhǔn)備，我就把護(hù)甲抓得更緊了。

　　開(kāi)始踢了，他們踢的速度很快，踢到護(hù)甲再到我的肚子，整個(gè)道館里鴉雀無(wú)聲，只有腳踢到護(hù)甲和道服的聲音。

　　過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的人來(lái)了。他每踢過(guò)來(lái)一腳就好像石頭砸了過(guò)來(lái)一樣，弄得我很想吐，頭上冒出來(lái)了一顆顆豆大的汗珠。他踢完后，我覺(jué)得自己想暈了，但是，教練說(shuō)：“堅(jiān)持得住這個(gè)考驗(yàn)的人，以后可以去打?qū)崙?zhàn)了�！甭�(tīng)到教練說(shuō)完這句話后，我想：為了實(shí)戰(zhàn)，我一定要堅(jiān)持住。

　　又過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的那個(gè)人又過(guò)來(lái)了，這次，他又把力氣和速度提升了，結(jié)果，踢到了我的手。我忍不住慘叫了一聲，那位同學(xué)趕忙跟我敬了禮，說(shuō)了聲對(duì)不起就“溜”到后面去。

　　自從那位同學(xué)踢到我的那件事后，所有人都放慢了速度，力氣也放小了，而我的手已經(jīng)紅了�？煲獔�(jiān)持不住的時(shí)候，我想：一定要堅(jiān)持住，不能半途而廢。我又繼續(xù)堅(jiān)持下去了。

　　終于，痛苦的.時(shí)候過(guò)去，我也堅(jiān)持住了。我把護(hù)甲脫掉，給后面的一個(gè)同學(xué)，自己跑到后面排隊(duì)了。

　　今天的品勢(shì)訓(xùn)練真辛苦，不過(guò)讓我學(xué)會(huì)了一個(gè)重要的品質(zhì)——堅(jiān)持。這節(jié)跆拳道課時(shí)我終生難忘的一節(jié)課，因?yàn)檫@節(jié)課，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持這個(gè)能伴隨我們一生的品質(zhì)。

　　跆拳道的初中記事作文 8

　　今年我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的暑假生活，因?yàn)槲以谶@年的暑假里學(xué)到了一項(xiàng)新的技能，那就是跆拳道。

　　一說(shuō)起跆拳道，我就會(huì)想起那美好的時(shí)光。我來(lái)到跆拳道館，里面有好多沙包。上課了我們排好隊(duì)，教練說(shuō)：“立正的時(shí)候雙腳分開(kāi)�！蔽覀兎珠_(kāi)了雙腳。教練又說(shuō)：“我們跑幾圈吧！這樣會(huì)四肢活動(dòng)開(kāi)來(lái)，才好練習(xí)有難度的動(dòng)作�！蔽覀兣芷饋�(lái)了，我們一邊跑，一邊大聲叫著：“一、二、三、四�！迸芡炅宋覀冏�在軟軟的'草地上開(kāi)始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直，右腳背在后面，頭往前壓。教練說(shuō)：“支持就是勝利。”壓完了這只，我們又換了另一只。教練說(shuō)：“要下叉了�！蔽覀冏竽_往前，后跟往上勾，右腳往后，腳背向地。我們用力往下壓，唉呀，好疼呀！但我一想到教練“堅(jiān)持就是勝利”的話音，于是我鼓起勇氣往下壓，我咬緊牙關(guān)，臉弊的通紅，忍住疼痛，漸漸地，雙腿離地面越來(lái)越近，最后，成功地下叉，教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。

　　你們不要看教練不打人，平時(shí)笑容可掬，可一進(jìn)入訓(xùn)練時(shí)就像變了一個(gè)人似的，嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次，我說(shuō)了一句話，被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教練拿起棒子打了我的屁股，我覺(jué)得很痛�？墒沁�得忍著敬禮，因?yàn)檫@是跆拳道的規(guī)定。

　　練習(xí)跆拳道不僅能強(qiáng)身健體，更能鍛煉一個(gè)人吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛(ài)這個(gè)快樂(lè)的暑假生活。這就是我今年的暑假生活。學(xué)習(xí)跆拳道，不僅能讓有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，更重要的是它鍛煉了我頑強(qiáng)的精神，以及充實(shí)了我的假期生活。

　　跆拳道的初中記事作文 9

　　跆拳道是我的最愛(ài)，它就像我的朋友，一招一式都讓我著迷。在五年級(jí)時(shí)爸爸因?yàn)槲疑眢w不好送我去學(xué)跆拳道。記得第一次我很不情愿地走進(jìn)跆拳道館，看到那里有許多陌生人，心里非常緊張，當(dāng)我看到教練時(shí)就更緊張了，覺(jué)得心臟好像都要跳出來(lái)了，低著頭不敢說(shuō)話。

　　爸爸見(jiàn)狀忙說(shuō)：“世豪，快叫教練。”我便說(shuō)了一聲：“教練好。”教練微笑著，給我拿來(lái)了一件嶄新的跆拳道服讓我穿上，我穿上道服后心想：教練是不是很兇，他打人痛不痛······漸漸地，我打消了這個(gè)念頭，因?yàn)槲铱吹浇叹毮托牡刂笇?dǎo)每一個(gè)人，在教練的指示下，我也走上了墊子。教練先教我熱身：正踢腿，橫叉，劈腿等，他笑著說(shuō)：“慢慢來(lái)，堅(jiān)持不住可以放松一下�！钡�我看著那些學(xué)哥、學(xué)弟心想：“我也要向他們一樣，跳躍翻滾�！笨墒且贿B幾天教練還是教我這些基本功，我真的'有些不耐煩了。過(guò)了幾天教練可算教真功夫了，他先教我最基本的踢法——前踢。

　　教練說(shuō)：雙手抱拳站立，向后撤左腿，右腿前踢。教練邊說(shuō)邊示范。我心想：“太簡(jiǎn)單了！” 可看著簡(jiǎn)單做起來(lái)難，我把左腿向后撤了一步，使出全身的力氣向前踢右腿，一個(gè)趔趄，我差點(diǎn)倒地。我接著練，可不是站不穩(wěn)，就是用不上力氣，一會(huì)兒功夫，我就大汗淋漓了。這時(shí)我才明白為什么教練要教我那些基本功。就這樣，我每天練習(xí)，這期間摔了不少跟頭，吃了不少苦，可我沒(méi)放棄過(guò)。 慢慢地，前踢、后蹬、下劈、撤步、反擊等對(duì)我來(lái)說(shuō)都易如反掌，根本不是問(wèn)題。我愛(ài)跆拳道，在家里也常常喊著，跳著，他是我生命中不可缺少的一部分，他讓我在學(xué)習(xí)中獲得了許多樂(lè)趣。

　　跆拳道的初中記事作文 10

　　這是一個(gè)炎熱的下午，我開(kāi)始了今天的魔鬼跆拳道的訓(xùn)練。

　　剛開(kāi)始我就感覺(jué)很害怕，不知道今天會(huì)練什么。憑我的直覺(jué)，今天練了肯定很難。果然不出我所料，今天練的是魔鬼雙手刀。開(kāi)始的時(shí)候我練習(xí)的不怎么樣，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作我還不是很熟悉，所以教練手把手的教給我這個(gè)動(dòng)作正確的做法。教練說(shuō)：“左手要放到腰部，右手要放到肩窩上，打出來(lái)的時(shí)候要用力去做。一定要放正確，才能把這個(gè)動(dòng)作做好。”教練教給我后，我順按著教練說(shuō)的做了一遍。做完后果然得到了教練的贊揚(yáng)。受到教練的贊揚(yáng)后，我覺(jué)得其實(shí)也沒(méi)有那么難嘛！

　　第二個(gè)動(dòng)作是死神雙手下砍。我又手捏一把冷汗，聽(tīng)著教練的口號(hào)：“準(zhǔn)備！1！2！下！1！2！下！”我隨著教練的口號(hào)，專注的打著，生怕打錯(cuò)。最怕發(fā)生的事竟然又發(fā)生了。教練發(fā)現(xiàn)我的雙手下砍都打錯(cuò)了。于是對(duì)我說(shuō)：“師森洋，你的右手應(yīng)該放到腰部�！蔽乙豢次业氖址佩e(cuò)地方了，應(yīng)該放到腰部，我卻放到了肩部。我撓了撓頭，不好意地說(shuō)：“對(duì)不起，教練，我沒(méi)有做好。下一次我一定能做好�！闭f(shuō)完我又給教練打了個(gè)雙手下砍。結(jié)果又得到了教練的贊揚(yáng)。

　　我們練的最后一項(xiàng)是空翻。空翻我最擅長(zhǎng)了，我最喜歡前空翻。每一次翻的時(shí)候，我?guī)缀醵寄苷酒饋?lái)。當(dāng)我們排隊(duì)的'時(shí)候，我連忙排到第一個(gè)，我非常有信心的說(shuō)：“看好我的表演吧！”于是我給他們翻了一個(gè)站起來(lái)的前空翻。他們都表?yè)P(yáng)我，我真會(huì)翻。

　　他們也很厲害，他們也能站起來(lái)。最后我們都能站起來(lái)了。

　　我非常喜歡學(xué)跆拳道。跆拳道是我最喜歡的課程。

　　跆拳道的初中記事作文 11

　　我是一個(gè)虎頭虎腦的小男生，愛(ài)好廣泛，課余生活豐富多彩。畫(huà)畫(huà)、拉二胡、打羽毛球、練跆拳道……我最喜歡的要數(shù)跆拳道。記得第一次去學(xué)跆拳道是個(gè)星期三。

　　媽媽帶著我來(lái)到跆拳道室，好奇的我看到一位身材中等、體格健壯的男老師，穿著一身白底帶紅黃火焰圖案的運(yùn)動(dòng)服，顯得精神抖擻。他就是我們的教練員孟老師。剛開(kāi)始，老師讓我們練習(xí)基本功——壓腿。我以為壓腿很簡(jiǎn)單，沒(méi)等老師說(shuō)完就把腿蹺在杠子上，使勁一壓，“啊——”我苦著臉大叫一聲，感覺(jué)腿好像骨折了一樣，好疼！原來(lái)練跆拳道這么難��！孟老師聞聲走了過(guò)來(lái)，一邊幫我揉腿一邊和藹地告訴我：“壓腿雖是最基本的動(dòng)作，但是看上去簡(jiǎn)單，做好還是需要掌握一些技巧的，要循序漸進(jìn)，不能急于求成。”接著，老師把要掌握的一些技巧給我仔細(xì)地講了一遍。我穩(wěn)下神來(lái)，按老師的指導(dǎo)站好體位，抬腿、壓腿，練了一會(huì)，感覺(jué)好多了。

　　一節(jié)課下來(lái)，在老師的耐心指導(dǎo)下，大家都掌握了這一基本功。不知不覺(jué)學(xué)跆拳道已有2年多了。現(xiàn)在的我已學(xué)會(huì)了踢腳靶、劈叉等更多的基本功，還能流暢地完成一二套拳式，練得有模有樣哩。我還當(dāng)上了跆拳道隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。上課時(shí)，我穿上一身神氣的.跆拳道服，有力地喊著口令，帶領(lǐng)隊(duì)員們做出瀟灑的動(dòng)作，像個(gè)真正的男子漢。在學(xué)校六一聯(lián)歡會(huì)上，我們還在舞臺(tái)上作了精彩表演，贏來(lái)大家陣陣熱烈的掌聲。在那一刻，我深深明白了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的含義。

　　練習(xí)跆拳道不僅豐富了我的課余生活，還讓我強(qiáng)健了體魄，磨練了意志。我愛(ài)跆拳道

　　跆拳道的初中記事作文 12

　　今天我覺(jué)得教練對(duì)我們可能沒(méi)那么兇。雖然剛開(kāi)始還不錯(cuò)，但是聲音夠嚇人的。3點(diǎn)20分，他。他。他居然在實(shí)戰(zhàn)中和白帶同學(xué)打起來(lái)了。兇男還好，看他的人幾乎都是冷冰冰的。剛開(kāi)始不是很殘忍，但是被白帶學(xué)生踢了一腳之后就完全變了。打架，那是激烈的！對(duì)著瘋狂的野獸，不管別人死活，最后都把我們?nèi)�踢了，嚇得我們大喊大叫~

　　終于，上課開(kāi)始了。教練一開(kāi)始說(shuō)要壓10分鐘臀部，然后再檢查。但是誰(shuí)知道到了中間部分，教練居然把孩子壓了上來(lái)，漸漸的'，我前面的女生也被壓了上來(lái)。我突然有種不好的預(yù)感。我怎么這么倒霉？我只是覺(jué)得教練要來(lái)壓我了，教練來(lái)找我了，但是他來(lái)到了我朋友的身邊，我就放心了。這一天對(duì)我來(lái)說(shuō)太糟糕了，所以教練來(lái)壓我。苦，豎叉雖然下去了，他還是松了，繼續(xù)壓，酸了我就叫。下一步就是幫其他女生壓。那我們按十字叉。我今天在十字叉上被打敗了。他想給我按，但是我已經(jīng)到了極限，但是他更厲害，我的眼淚就要出來(lái)了。但還是下不去。魔鬼就是魔鬼。有很多方法可以壓住我的胯部。然后就是我的痛苦。真的按不下去了。我得使勁壓。我痛得哭了。他沒(méi)有放手。繼續(xù)他的。我當(dāng)時(shí)很討厭他。終于放開(kāi)了，我突然倒在地上，只想哭，我好難過(guò)，可憐什么壓著我，還是那么殘忍。我不想，就一直哭t-t，后面幾個(gè)大男孩都在說(shuō)話，告訴教練我哭了什么，真的，哭的時(shí)候就哭，告訴教練為什么。唉，最后有幾個(gè)好朋友安慰我，我就不哭了。喝水的時(shí)候腿疼的想哭，但是為了不讓大家看到，我忍住了.

　　這是悲傷和不幸的一天。我今天要練習(xí)。腿還疼，但是要自己忍著！跆拳道

　　跆拳道的初中記事作文 13

　　時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)已經(jīng)到了8月底了，我學(xué)跆拳道快兩個(gè)月了，記得第一天的學(xué)習(xí)真是又愉快又辛苦。

　　那天我早早的就起床了，可天公不作美竟然下起了雨，可這也阻擋不了我的腳步。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道一直是我的愿望，今天終于能實(shí)現(xiàn)了，我開(kāi)心不得了。來(lái)到道館看到有好多小朋友，我想大概他們和我一樣都是熱愛(ài)跆拳道的。換上道服系上腰帶我覺(jué)得很精神，看著教練的'黑帶再看看我的白帶，我暗暗下決心：我一定也要通過(guò)自己的努力不斷升級(jí)，爭(zhēng)取能像教練一樣戴上黑帶。

　　開(kāi)始上課了，教練告訴我們跆拳道源自韓國(guó)，指著墻上那幾個(gè)字“禮儀 廉恥 克己 忍耐 百折不屈 ”說(shuō)這就是跆拳道的武道精神。而后教我們要向國(guó)旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)和師長(zhǎng)的尊敬。開(kāi)始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，在教練的帶領(lǐng)下我做了起來(lái)，這些運(yùn)功一點(diǎn)也不難，只是一些頭部、手腕和腳步的運(yùn)動(dòng)，跟廣播體操差不多，緊接著是玩游戲，說(shuō)是提高活力增加信心的。但接下來(lái)的基本功訓(xùn)練可把我整得夠嗆。比如劈叉，教練硬把我壓下去，兩條腿繃得緊緊的又酸又疼，痛得我流出了眼淚。教練對(duì)大家說(shuō)學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅(jiān)持住慢慢來(lái)。對(duì)，困難就像彈簧你強(qiáng)它就弱，這一點(diǎn)困難算什么，我還要拿到黑帶呢，于是又跟著教練練了起來(lái)，不一會(huì)兒累得我大汗淋漓。這時(shí)我才明白一份耕耘一份收獲，任何的成功都是努力、堅(jiān)持的結(jié)果。學(xué)跆拳道的過(guò)程不僅學(xué)到了一種技能，更學(xué)到了怎么做人，學(xué)到了戰(zhàn)勝自己，收獲很多。

　　我喜歡跆拳道，我會(huì)堅(jiān)持下去的。

　　跆拳道的初中記事作文 14

　　熱愛(ài)是云，轉(zhuǎn)身一望就有一片。熱愛(ài)是土，俯身一摳就有一塊。同學(xué)們，你們熱愛(ài)什么？偷偷告訴你們，我最喜歡跆拳道了。而且不僅喜歡它能鍛煉身體，還喜歡它能磨煉精神呢。

　　這不最近有個(gè)集訓(xùn)嗎？我這樣的愛(ài)好者肯定是會(huì)去的啦。

　　來(lái)到集訓(xùn)道館，大家排成一條長(zhǎng)隊(duì)，準(zhǔn)備出發(fā)跑圈。當(dāng)教練喊出“跑”的一刻起大家邁開(kāi)步子，以豹的速度沖了出去，一圈、兩圈……起初我還健步如飛，但是跑了十圈左右，我的腿麻麻的，腳像灌了鉛似的，拔也拔不起來(lái)。呼吸急促，像個(gè)抽風(fēng)機(jī)一樣�？粗�伙伴們一個(gè)個(gè)超過(guò)我，我又變得毫無(wú)信心了。最后落到了隊(duì)尾隊(duì)伍尾部，忽然我看見(jiàn)有個(gè)比我小一個(gè)頭的小女孩兒正在奮力追趕隊(duì)伍，他整個(gè)人像是淋了雨一樣濕濕的。頭發(fā)上的'汗水快速的低落。我看著他緊鎖的眉頭，想：他心中是多么渴望追上去�。∥遗艿剿�身邊，拖著他說(shuō)：“小妹妹。我們一起追上去好嗎？”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，我們的腳頓時(shí)如一個(gè)風(fēng)火輪般飛了出去。不久后就跟上了大部隊(duì)，心中有說(shuō)不完的開(kāi)心。

　　一轉(zhuǎn)眼15圈就跑完了，這突破了長(zhǎng)跑的極限。這看似簡(jiǎn)單的跑步，表面上是在鍛煉身體，但如果你想要突破身體的極限，就需要用百折不屈的精神。

　　緊接著就是踢腿部分了。你需要尋找一個(gè)愿意為你拿把小伙伴兒，然后把你會(huì)的腿法全部都打出來(lái)，然后這樣交換，直到每人都打了三組才能停。這時(shí)大家都汗流成河上，氣不接下氣。同時(shí)，一天的訓(xùn)練也接近尾聲了，大家回到宿舍，洗漱后進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　就這樣過(guò)了為期五天的高強(qiáng)度集訓(xùn)。我雖然很辛苦，但肌肉變結(jié)實(shí)了，做事更有耐力啦，比天天呆在家中有趣多了。

　　跆拳道的初中記事作文 15

　　我是一名三年級(jí)的小學(xué)生和大多數(shù)同學(xué)一樣?jì)寢屢步o我報(bào)了一些課外輔導(dǎo)班。每到周末的時(shí)候都要去上課，對(duì)我的學(xué)習(xí)有了很大的進(jìn)步。但是爸爸卻說(shuō)在學(xué)習(xí)有進(jìn)步的同時(shí)也要有一個(gè)好的身體，要是每天光學(xué)習(xí)不運(yùn)動(dòng)也是不行的'，所以給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班。

　　剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候覺(jué)得很好玩，因?yàn)橛泻芏嗤瑯哟蟮暮⒆佣荚谝黄鹁毩?xí)。中途休息的時(shí)候還可以和小伙伴們一起打打鬧鬧的有意思極了。可是每次總是重復(fù)的練習(xí)踢腿啊、抬腿啊、抬抬胳膊覺(jué)得很枯燥，沒(méi)有一開(kāi)始那樣的好奇的心情了。

　　隨著練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了讓慢慢的體會(huì)到了以禮開(kāi)始，以禮結(jié)束，崇禮尚武的武道精神，領(lǐng)會(huì)到了＂禮＂的重要性，這不僅在我以后學(xué)習(xí)跆拳道有很重要的幫忙，在我的學(xué)習(xí)生活中也有很積極的影響，教會(huì)我以禮待人，尊重他人。

　　有一次，我參加了一次跆拳道比賽，在沒(méi)打比賽開(kāi)始心里一直在想能不能贏呢？心里總是沒(méi)底，當(dāng)開(kāi)始打第一場(chǎng)開(kāi)始的時(shí)候，還是比較順利我以總分高他贏得了第一場(chǎng)的勝利。打第二場(chǎng)的時(shí)候就不行了，他一上來(lái)就給我來(lái)了個(gè)下馬威，連續(xù)上頭兩次得了六分我一分沒(méi)得，這下心里可就慌了都不知道該怎么打了，最后結(jié)果輸?shù)煤軕K。雖然輸了比賽，但是通過(guò)這次比賽有了很大的收獲，我領(lǐng)會(huì)到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們?cè)谏�活中不可缺少的。自信、�?lè)觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚(yáng)的狀態(tài)呈現(xiàn)給他人，以自信的態(tài)度面對(duì)對(duì)手。

　　我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)跆拳道，還是生活學(xué)習(xí)中，困難障礙是免不了的，但是我要積極的去面對(duì)，努力的去克服。

　　跆拳道的初中記事作文 16

　　由于期末這段時(shí)間復(fù)習(xí)緊張，近乎于有兩周沒(méi)練跆拳道了，動(dòng)作比劃起來(lái)也有些生疏。而最令我擔(dān)心的就是兩天后的跆拳道交流會(huì)了，我的動(dòng)作不太熟。所以，我只能臨陣磨槍了，成功與否就聽(tīng)天由命了

　　兩天后的交流比賽到來(lái)了，地點(diǎn)在二里莊道館，陽(yáng)光和煦，萬(wàn)里無(wú)云，我的心也空落落的。進(jìn)了道館，我看著別人胸有成竹的樣子，心里就更緊張了。這下可完了，要是大家都會(huì)做，就我不會(huì)，那可多丟面�。∥一呕艔垙埖剡M(jìn)了更衣室，邊換衣服腦子里邊想跆拳道動(dòng)作，雖然都會(huì)，但由于長(zhǎng)期沒(méi)練的緣故，還是心里沒(méi)底。

　　走出更衣室，邁進(jìn)賽場(chǎng)，看著他人自信歡笑的表情，仿佛都在嘲笑我一人。張俊偉看我獨(dú)自呆呆地站在那里，突然拍了下我的肩膀，著實(shí)把我嚇了一跳�！案陕铩蔽衣晕�憤怒地說(shuō)�！跋胧裁茨亍彼麊�(wèn)。“沒(méi)。沒(méi)什么，只是一段時(shí)間沒(méi)練跆拳道了，對(duì)下面的比賽沒(méi)底”“我當(dāng)什么事呢！別擔(dān)心了，只要發(fā)揮出應(yīng)有的水平就行了，不必在乎其他的。趕緊做做準(zhǔn)備活動(dòng)吧！”張俊偉硬把我拽去做活動(dòng)，我心情也平靜了許多。覺(jué)得也沒(méi)什么，坦然面對(duì)吧！

　　比賽開(kāi)始了，同時(shí)最要命的'事也很快發(fā)生了。在比套路時(shí)，由于緊張，忘記了最后幾個(gè)動(dòng)作了。當(dāng)時(shí)整個(gè)人就像癱了一樣，毫無(wú)思緒。裁判示意讓我重打一遍。我深吸一口氣，使勁拍了拍腦門(mén)，放松身體，整理了下道服，準(zhǔn)備重新接受挑戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)我的努力，終于完成了比賽。雖然沒(méi)有拿到名次，但卻真正認(rèn)識(shí)到了跆拳道的精神——禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

　　名次真的不重要，重要的是作為一名跆拳道武者，要領(lǐng)會(huì)它的精神，才是勝于技藝的偉大使命與靈魂！

　　跆拳道的初中記事作文 17

　　小朋友們，你們知道跆拳道嗎？知道吧。那你了解它嗎？如果不了解，我來(lái)給你介紹一下吧。

　　先介紹跆拳道的創(chuàng)始人。跆拳道的創(chuàng)始人崔泓熙將軍是韓國(guó)軍隊(duì)的創(chuàng)始人之一，也是當(dāng)代的書(shū)法家，又是反獨(dú)裁政府的愛(ài)國(guó)民主人士。雖然他的身材不高，但他具有頑強(qiáng)的意志，崇高的信念，為普及跆拳道貢獻(xiàn)著自己的一切�，F(xiàn)在，崔泓熙將軍領(lǐng)導(dǎo)著在全世界擁有120多個(gè)會(huì)員國(guó)家和地區(qū)的國(guó)際跆拳道聯(lián)盟。

　　再說(shuō)跆拳道，跆拳道起源于韓國(guó)，是一種手腳并用的傳統(tǒng)搏擊格斗術(shù)，也是一項(xiàng)緊張激烈、驚險(xiǎn)刺激的以腿法對(duì)抗為主要形式的現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，更是一門(mén)強(qiáng)健體魄、磨練意志品質(zhì)的高尚武道文化。由于跆拳道特有的自衛(wèi)、競(jìng)技比賽功能和道德禮儀教育功效，受到全世界尚武青少年的推崇和喜愛(ài)。許多國(guó)家的軍隊(duì)和警察都將跆拳道列訓(xùn)練必修課，歐美國(guó)家的許多家長(zhǎng)將子女送進(jìn)跆拳道館，以磨練其精神意志和培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。至1997年，全世界已有150多個(gè)國(guó)家開(kāi)展跆拳道運(yùn)動(dòng)，注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員達(dá)到6000多萬(wàn)人，從而獲得世界第一搏擊運(yùn)動(dòng)的稱譽(yù)。跆拳道已成為包括奧運(yùn)會(huì)在內(nèi)的所有國(guó)際綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)的.正式比賽項(xiàng)目。

　　跆拳道在成為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)同時(shí)，對(duì)普通人而言又是一項(xiàng)極好的健身運(yùn)動(dòng)。通過(guò)對(duì)跆拳道基本技術(shù)動(dòng)作、套路的研習(xí)，可以大大提高身體的靈巧性、柔韌性，達(dá)到健身、怡情的目的。跆拳道也正在受到許多都市男女青年的喜愛(ài)迷戀。那些并不想到奧運(yùn)會(huì)上去爭(zhēng)金奪銀，而且平日很注重舉止文雅瀟灑的時(shí)尚人士們，也愛(ài)上了這門(mén)拳腳相交的格斗技藝。

　　現(xiàn)在你熟悉跆拳道了吧。

　　跆拳道的初中記事作文 18

　　天空下著小雨，打在我的心上，我的心涼透了。

　　我的身體從小就很弱，也可能是因?yàn)檫@樣，我常常在醫(yī)院待著。而且我現(xiàn)在還對(duì)醫(yī)院產(chǎn)生了恐懼感。直到一天，我媽媽聯(lián)系到她的一個(gè)同學(xué)，是教武術(shù)的。我被帶到武術(shù)館:心驚肉跳，生怕教練把我弄疼了，弄傷了�？丛谖覙O不情愿的份上，媽媽讓我學(xué)了比武術(shù)更輕松的跆拳道，當(dāng)然，我也是不情愿的我在家里又哭又鬧。不就比別人的身體差一點(diǎn)嘛?為什么要去學(xué)那個(gè)鬼東西。霎時(shí)間，就好像一塊烏云立在我的頭上，天昏沉沉的。

　　可是當(dāng)我上過(guò)第一節(jié)課后，我漸漸對(duì)它有了興趣。教練沒(méi)有我想象地兇惡，動(dòng)作也沒(méi)有我想象的哪樣困難。而是輕松易學(xué)的。就這樣，我對(duì)跆拳道著了迷在這以前，我只考過(guò)一次級(jí)，我認(rèn)為那是沒(méi)有用的，而且還要花錢(qián)�？傻搅肆�年級(jí)的時(shí)候我打消了這個(gè)念頭，我決心考級(jí)了，好留做紀(jì)念�？墒�，我被拒絕了——媽媽說(shuō)：“別學(xué)了，這樣會(huì)影響你的學(xué)習(xí)的.�！蔽衣�(tīng)了之后，心就像是一個(gè)鉛球，一下沉到了最低處。心想：媽媽怎么會(huì)這樣說(shuō)呢?當(dāng)初是她逼著我學(xué)的，這是什么意思啊?叫我學(xué)的是她，叫我退出的也是她，這不是胡鬧么。我不能接受，又在家里哭鬧。想想也可笑，讓我學(xué)我哭，不讓我學(xué)，我也哭。我便對(duì)媽媽說(shuō)：“好，你不讓我學(xué)可以，總要讓我把最后一次級(jí)考了吧!”媽媽仍然無(wú)情地拒絕了：“學(xué)都不學(xué)了，還有什么考的嘛。

　　我被拒絕了，我的心她徹底的傷了。沒(méi)辦法，我也只好服從。 我被拒絕了，我的心她徹底的傷了。沒(méi)辦法，我也只好服從。

　　天灰蒙蒙的，我的心沉甸甸的。

　　跆拳道的初中記事作文 19

　　從四歲起，我就開(kāi)始學(xué)跆拳道了，到今年已經(jīng)呆了整整五年了。今年一月我通過(guò)考試得到了藍(lán)紅帶，這個(gè)帶子象征我已經(jīng)我已經(jīng)八級(jí)了，我為此感到高興。這五年的不懈努力，我慢慢地從白帶、黃帶、綠帶，到現(xiàn)在的藍(lán)紅帶，我腰上的帶子一直在換。最初，我是跟爸爸一起去武館在一旁看了看，為了磨練意志，我們決定報(bào)名。一開(kāi)始我腿法踢得很矮，速度又慢，到了現(xiàn)在腿法踢到頭頂，速度快的'跟閃電一樣，有了巨大的變化。

　　剛放假，我聽(tīng)說(shuō)我和同學(xué)們暑假要進(jìn)行一場(chǎng)跆拳道表演，十分高興。首先，我認(rèn)真地聽(tīng)了表演的動(dòng)作順序，然后開(kāi)始排練。排練了三天，我們把整套表演動(dòng)作記得特別清楚。

　　終于到了表演的那天，表演場(chǎng)地設(shè)在商場(chǎng)一樓的多媒體舞臺(tái)。爸爸、媽媽還有妹妹一起來(lái)看表演，周?chē)�聚集了很多人，所有的小演員們先在武館進(jìn)行了一次總排練。我們下午了之后先在椅子上等了一會(huì)兒，過(guò)了一段時(shí)間，音樂(lè)響起，我和七位同學(xué)雄赳赳氣昂昂地走上臺(tái)表演了品勢(shì)，大家動(dòng)作整齊劃一，口號(hào)響亮，精氣十足。然后我們排成一條直線，我和四位同學(xué)一起踢了個(gè)前踢加騰空前踢，后面的同學(xué)橫踢家前踢做了一個(gè)來(lái)回，最后我和前面的四個(gè)同學(xué)在舞臺(tái)的一側(cè)，后面的同學(xué)到另一側(cè)。我們表演完了腿法，開(kāi)始輪到我來(lái)踢木板。首先，我向觀眾鞠了一躬，我踢了一個(gè)直拳橫踢，再加了一個(gè)旋風(fēng)踢三塊木板。只聽(tīng)“啪啪啪”三聲，三塊木板粉碎。底下觀眾都發(fā)出了“哇”的贊嘆。到了最后，教練在二張凳子上放了四塊木板，我大喊一聲劈了下去，四塊木板全都瞬間粉碎，妹妹激動(dòng)地為我歡呼。

　　表演圓滿結(jié)束了，教練總了一句話“學(xué)從苦中求，藝在勤中練。不怕學(xué)問(wèn)淺，就怕志氣短”。我喜歡跆拳道，它能讓我強(qiáng)健身體，還能讓我更大膽自信！

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