有意義的拓展訓(xùn)練作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編收集整理的有意義的拓展訓(xùn)練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
有意義的拓展訓(xùn)練作文1
星期五，我們學(xué)校舉辦了拓展訓(xùn)練，我心想：“拓展訓(xùn)練是什么樣的呢？”
到了拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地，我們懷著期待的心情下了車(chē)。拓展訓(xùn)練的教練說(shuō)：“第一個(gè)項(xiàng)目是激情節(jié)拍�！蔽覀儑梢粋�(gè)圓形，教練說(shuō)一句話，我們就左邊拍一下，右邊拍一下，如果說(shuō)二個(gè)字，左邊就要拍兩下，右邊拍兩下，以此類(lèi)推。我們進(jìn)行的很順利。
第二項(xiàng)是尋寶，就是教練給我們一張卡片，上面有兩座雕像，需要找到并模仿它的樣子。第一個(gè)雕像我們找到的很快，可第二個(gè)就不好找了。但是經(jīng)過(guò)我們的不懈努力，也被我們找到了。
吃過(guò)午飯，短暫的休息后，開(kāi)始了第三項(xiàng)活動(dòng)。第三項(xiàng)的規(guī)則是找一個(gè)不同年級(jí)的隊(duì)伍，教練給我們一張卡片，和合作隊(duì)伍一起擺出相應(yīng)的圖形。還沒(méi)等我們找別人，就已經(jīng)有人找我們了。他們班的圖形是心形，我們班的圖形是蝴蝶形。我們配合的很默契，不一會(huì)就完成了任務(wù)。
最難的是第四項(xiàng)。教練把鱷魚(yú)玩偶放在一個(gè)墊子上，用一個(gè)大繩子圍起來(lái)，給我們?nèi)L(zhǎng)繩子，讓我們利用這三根長(zhǎng)繩子，把鱷魚(yú)玩偶弄出來(lái)。鱷魚(yú)玩偶不可以碰到地，人如果入圓圈也不可以碰地。有人說(shuō)踩著繩子過(guò)去，有人說(shuō)用繩子把鱷魚(yú)套出來(lái)，教練都一一否定。最后教練說(shuō)：“你們一起上，拉住繩子的兩端，一個(gè)人上去，其他人抬著他進(jìn)去不就行了嗎！”我們一試，果然有效，輕松就完成了這個(gè)項(xiàng)目。
這四個(gè)項(xiàng)目主要培養(yǎng)了我們的協(xié)調(diào)能力、觀察力、合作能力和動(dòng)手能力，這次的活動(dòng)真有意義啊！
有意義的拓展訓(xùn)練作文2
星期五的早上，天氣真是很好，我和同學(xué)們更是難掩喜悅心情，因?yàn)槲覀兗磳⑻ど系谝淮瓮卣孤贸�。也不知道是因�(yàn)閺臎](méi)有經(jīng)歷過(guò)拓展訓(xùn)練，還是只要是旅行就讓人開(kāi)心，總之我們是一路有說(shuō)有笑的，很快就到達(dá)了目的地。
第一個(gè)項(xiàng)目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬?幸虧我們的'救星教練，及時(shí)趕來(lái)了。教練說(shuō)：一會(huì)兒我會(huì)為你們穿上安全護(hù)具，幫上安全繩。爬的時(shí)候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移。我們隊(duì)的蘇琪斯是最先爬到頂?shù)�，我盼啊盼，終于輪到我了。誰(shuí)知看起來(lái)容易做起來(lái)難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長(zhǎng)一段時(shí)間，也沒(méi)能再往上爬，只好放棄了。下來(lái)后，我找到了自己的不足之處，原來(lái)我在爬的時(shí)候，只想著往上爬了，卻忘記了要領(lǐng)。
攀巖過(guò)后，我們又玩了用管子傳球的游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個(gè)乒乓球放進(jìn)去，如果一排的同學(xué)把管子接起來(lái)還沒(méi)有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學(xué)就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來(lái)一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進(jìn)水桶里，一共完成了五個(gè)球，我們勝利了!
從這次拓展活動(dòng)中，我明白了很多道理：同學(xué)之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團(tuán)結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。
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