盤點寶寶補鈣應注意事項

　　大家好，最近發(fā)現(xiàn)很多媽媽們都在苦惱關于補鈣的問題。

　　的確，小兒缺鈣對于寶寶的影響是不容忽視的，容易引發(fā)諸多問題，比如：不易入睡、不易進入深睡狀態(tài)，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗；陣發(fā)性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發(fā)育遲、說話晚；學步晚，13個月后才開始學步；出牙晚，10個月后才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭發(fā)稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。

　　鈣，相當于人體生命活動的調節(jié)劑,也是人體生命之源.一般人以為補充鈣只是為了預防骨質疏松癥,不知道鈣與全身的神經(jīng)傳導,細胞訊息傳遞,智力發(fā)展,內(nèi)分泌平衡.....都有密切的關系.很多人往往受商業(yè)宣傳影響,不講科學,盲目進補,反而影響身體狀況.而對于幼兒來說,由于他們的消化腸道對食物的吸收功能尚未完整,仍然很嬌嫩.對于像鈣片這種營養(yǎng)補充品的吸收是一個最大的問題.

　　然后，很多媽媽們就開始疑惑了，面對媽媽們提的眾多問題，大致總結了一下：到底該怎樣補鈣呢？寶寶吃鈣片效果好還是不吃鈣片效果好？嬰兒應該從什么時候開始補鈣？如果寶寶很健康，是不是就不用補鈣了？

　　其實不然，補鈣分很多種，舉個例子，比如產(chǎn)兒與足月胎兒補鈣方法不一樣，母乳喂養(yǎng)與奶粉喂養(yǎng)補鈣方法還不一樣。

　　另外，補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。關于吸收問題，我會新開帖子來全面介紹一下。

　　大家也可在各個專題后面提問。

　　因為平時就常閑逛于各個母嬰論壇之間，如果發(fā)現(xiàn)有價值的帖子會轉載過來，當然會有轉載字樣和網(wǎng)站名稱，保持原有的著作權，希望大家諒解。

　　好了，不多說了，現(xiàn)在開始我們的寶寶補鈣之旅吧！

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