大學(xué)生人際交往的原則
在人 際交往中,微笑可以感染他人,微笑可以緩解拘謹,微笑可以緩解矛盾。大學(xué)生在人際交往中要學(xué)會微笑,用微笑這種力量去打開人際交往之門,以下是小編為大家整理的大學(xué)生人際交往的原則,希望對你有所幫助!
大學(xué)生人際交往的原則 篇1
。ㄒ唬崆橹鲃咏煌瓌t。
熱情主動對人際關(guān)系非常重要。著名心理學(xué)家阿希曾做過一個實驗,發(fā)現(xiàn)一個人是否熱情影響對這個人其他品質(zhì)的評價,熱情是一個人的中心特質(zhì)。許多同學(xué)人際交際能力差,不是因為他的能力、知識、性格、人格魅力等不如別人,而是他不愿主動與人打招呼。有的同學(xué)可能會覺得主動打招呼很沒有面子,相互不認識,主動打招呼別人怎么會搭理自己呢?正是由于這種想法,失去了很多交往的機會。大學(xué)生在交往過程中要熱情主動地表達自己的看法,熱情主動地幫助別人,主動的和其他人交往溝通,這樣才能建立良好的人際關(guān)系。
。ǘ┱嬲\交往原則。
真誠即真心實意,坦誠相待。真誠是人與人之間溝通的橋梁,只有真誠相待,才能使交往雙方建立信任感,并結(jié)成深厚的友誼。[1]人之相知貴在知心。真誠是一種美德,真誠是一種胸懷,在人際交往中真誠能獲得信任。那么怎么做一個真誠的人呢?首先,真誠要有寬廣的胸襟和氣度,這是大學(xué)生在人際交往過程中進行有效溝通的需要。面對交往過程中出現(xiàn)的矛盾,要以寬廣的胸懷看待對方,嚴格審視自己,面對自己的錯誤要真誠向?qū)Ψ降狼福瑫r,真誠的指出對方的問題,來解決問題。其次,真誠不僅要發(fā)自內(nèi)心,還有表現(xiàn)在行動上。真心實意,言行一致,才能收獲真正的友誼。最后,大學(xué)生在交往的過程中不應(yīng)有欺騙的行為,因為欺騙是真誠的死。
。ㄈ┘w活動原則。
個體大學(xué)生首先是一個獨立的人,但又不是獨立存在,而是生活在各種各樣的集體中,大到整個學(xué)校、院系、學(xué)生會,小到一個班級、一個寢室、一個學(xué)習(xí)小組。作為個體的大學(xué)生怎樣才能融入集體并在集體中生活學(xué)習(xí)呢?一方面要遵守集體的規(guī)范。任何一個集體都有一定的規(guī)范制度,大學(xué)生在集體活動中要遵守集體的規(guī)范,要主動適應(yīng)集體,而不是要求集體的規(guī)范和自己相適應(yīng)。例如學(xué)生會的成員要遵守學(xué)生會的例會制度,嚴格執(zhí)行崗位職責(zé),并在學(xué)生會中分工合作,使學(xué)生會工作順利開展。另一方面,要培養(yǎng)團隊意識和集體合作精神。大學(xué)生在集體活動中不僅要遵守集體規(guī)則,還有善于與集體合作,積極主動的支持配合集體的活動。
(四)換位思考則。
換位思考,即設(shè)身處地為他人著想,是想人所想,理解至上的一種處理人際關(guān)系的思考方式。大學(xué)生在人際交往的過程中要互相理解、信任,并且要學(xué)會換位思考,這是大學(xué)生人際交往的基礎(chǔ);ハ鄬捜、理解,多站在別人的角度上思考。換位思考的實質(zhì)是對交往對象的切身關(guān)注,深入對方的內(nèi)心世界。它既是一種理解,也是一種關(guān)愛。大學(xué)生在交往的過程中要變“挑剔”為“欣賞”,變“計較”為“寬容”,用欣賞的眼光看待他人。
大學(xué)生人際交往的技巧
(一)學(xué)會傾聽
傾聽是大學(xué)生人際交往的潤滑劑。認真傾聽是一種待人的態(tài)度,也是一種為人處世藝術(shù)。戴爾?突f過:如果希望成為一個善于談話的人,那就先做一個愿意傾聽的人。在溝通的各項功能中,最重要的莫過于傾聽能力。大學(xué)生在與人交往的過程中要學(xué)會傾聽,“傾聽與聽不同,他包括用耳朵聽,最重要的是用眼睛觀察,用嘴提問,用腦思考和用心靈感受,做到誠心、虛心、耐心、靜心和專心!盵2]達到傾聽的'最佳效果,要注意以下方面的細節(jié):目光要集中注視對方。在交往的過程中目光閃爍不定,左顧右盼會顯得不尊重對方。在傾聽的過程中不要隨意的打斷對方,在傾聽的過程中還要適當(dāng)?shù)挠兴魬?yīng)和適時的詢問、追問,表示對對方的話題感興趣。
(二)學(xué)會微笑待人
卡耐基說過:一個人的面部表情,比著裝更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人,像穿過烏云的太陽,帶給人們溫暖!拔⑿κ且环N令人感覺愉快的面部表情,它可以縮短人與人之間的心理距離,為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氣氛。因此有人把微笑比作人際交往的潤滑劑。”在人際交往中,微笑可以感染他人,微笑可以緩解拘謹,微笑可以緩解矛盾。大學(xué)生在人際交往中要學(xué)會微笑,用微笑這種力量去打開人際交往之門。
大學(xué)生人際交往的原則 篇2
1、平等交往。平等,主要指交往雙方態(tài)度上的平等,我們每個人都有自己獨立的人格、做人的尊嚴和法律上的權(quán)利與義務(wù),人與人之間的關(guān)系是平等的關(guān)系。在交往過程中,如果一方居高臨下、盛氣凌人、發(fā)號施令、頤指氣使,那么他很快便會遭到孤立。大學(xué)生往往個性很強,互不服輸,這種精神是值得提倡的,但絕不能高人一頭,因同學(xué)之間在出身、家庭、經(jīng)歷、長相等方面的客觀差異而對人“另眼相看!
堅持平等的交往原則,就要正確估價自己,不要光看自己的優(yōu)點而盛氣凌人,也不要只見自身弱點而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情,更不能“看人下菜碟”。
2、尊重他人。每個人都有自己的人格尊嚴,并期望在各種場合中得到尊重。尊重能夠引發(fā)人的信任、坦誠等情感,縮短交往的心理距離。一般來說,大學(xué)生的自尊心都較強,因此,大學(xué)生在人際交往中尤其要注意尊重的原則,不損傷他人的名譽和人格,承認或肯定他人的能力與成績。否則,易導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和沖突。
堅持尊重的原則,必須注意在態(tài)度上和人格上尊重同學(xué),平等待人,講究語言文明、禮貌待人,不開惡作劇式的玩笑,不亂給同學(xué)取綽號,尊重同學(xué)的生活習(xí)慣。
3、真誠待人。真誠是人與人之間溝通的橋梁,只有以誠相待,才能使交往雙方建立信任感,并結(jié)成深厚的友誼。堅持真誠的原則,必須做到熱情關(guān)心、真心幫助他人而不求回報,對朋友的不足和缺陷能誠懇批評。對人、對事實事求是,對不同的觀點能直陳己見而不是口是心非,既不當(dāng)面奉承人,也不在背后誹謗人,做到肝膽相照、赤誠待人、襟懷坦白。
4、互助互利原則。人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足,其關(guān)系才會繼續(xù)發(fā)展。因此,交往雙方要本著互助互利原則;ブ,就是當(dāng)一方需要幫助時,另一方要力所能及地給對方提供幫助。這種幫助可以是物質(zhì)方面的,也可以是精神方面的;可以是腦力的,也可以是體力的。堅持互助互利原則,就要破除極端個人主義,與人為善,樂于幫助別人。同時,又要善于求助別人。別人幫助你克服了困難,他也會感到愉快,這也可以進一步溝通雙方的情感交流。
5、講究信用。信用是成功的伙伴,是無形的資本,是中華民族古老的傳統(tǒng)。信用原則要求大學(xué)生在人際交往中要說真話,言必行,行必果。答應(yīng)做到的事情不管有多難,也要千方百計、不遺余力地辦到。如果經(jīng)再三努力而沒有實現(xiàn),則應(yīng)誠懇說明原因,不能有“湊合”、“對付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友;不守信用者只能交一時的朋友或終將被拋棄。
堅持信用原則,要做到有約按時到,借物按時還,不亂猜疑,不輕易許諾、信口開河,讓人家空歡喜。
6、寬容大度。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個性較強,接觸密切,不可避免地會產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計較,而要謙讓大度、克制忍讓,不計較對方的態(tài)度,不計較對方的言辭,并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任,做到“宰相肚里能撐船”。他吵,你不吵;他兇,你不兇;他罵,你不罵。只要我們胸懷寬廣,發(fā)火的人一定也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反,它是有度量的表現(xiàn),是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑,能“化干戈為玉帛”,贏得更多的朋友。
大學(xué)生人際交往的技巧
(1)學(xué)會推銷自己。人際交往技巧第一條,也是最重要的一條就是要學(xué)會推銷自己。自我推銷其實就是一個人自愿地、有意識地告知他人關(guān)于自己準(zhǔn)確的某些詳細情況。中國人大多很含蓄,情愿自我隱瞞,這使得他人根本無法了解我們,這便給人際交往帶來了障礙。一名善于交往的人首先要學(xué)會推銷自己,你就邁出了人際交往的第一步。
。2)注意語言技巧。人際交往最直接的方式就是與他人交談,而交談卻是一門大有學(xué)問的藝術(shù)。作為二十一世紀的大學(xué)生,充分運用語言藝術(shù),展現(xiàn)個人的才能,一定要做到以下要點:一是與人進行語言交流時,要善于尋找話題,激發(fā)他人參與的熱情,語言要準(zhǔn)確、精練、中肯、切題、有條理;二是講話時態(tài)度要真誠熱情,達到溝通心靈,互相交換思想的目的;三是在群體場合應(yīng)照顧到在場的每個人,不要傷害別人;四是講話還要因時、因地制宜,注意語言表達效果,掌握分寸,區(qū)別對待。
。3)學(xué)會換位思考。每一種人際關(guān)系都是獨特而微妙的,但是,只要你努力從不同角度換位思考,就有可能對將要發(fā)生的事情有一個正確的理解。現(xiàn)在的大學(xué)生,多數(shù)為獨生子女,所以自私心理比較強,做事沖動,不考慮后果,缺乏換位思考。健康的人際關(guān)系應(yīng)該建立在利益共享,互相幫助的基礎(chǔ)上,而不是任意一方單方的付出。要學(xué)會理解別人,才能取得別人對你的信任。
大學(xué)生人際交往的意義
1、人際關(guān)系影響大學(xué)生之間的群體凝聚力和學(xué)習(xí)效率。有人統(tǒng)計,不良的情緒使腦力工作者的學(xué)習(xí)效率降低70%。
2、人際關(guān)系影響個體的個性發(fā)展。研究表明,融洽的人際關(guān)系對個體具有以下益處:給個體以穩(wěn)定感和歸屬感,使個體提高寬容和理解的能力;給個體以學(xué)習(xí)社交技巧的機會,使個體獲得社交的經(jīng)驗;給個體以培養(yǎng)社會洞察力的機會,發(fā)展對集體的忠誠心。
3、人際關(guān)系影響青年學(xué)生的身心健康。長期處于惡劣的人際環(huán)境中會導(dǎo)致各種身心疾病,如神經(jīng)衰弱、高血壓、偏頭痛和潰瘍病等等。
【拓展內(nèi)容】
大學(xué)生人際交往禮儀
1、培養(yǎng)自己的核心價值
自己優(yōu)秀了,優(yōu)秀的人自然都會向你靠攏。不要年紀輕輕,滿腦袋都是人脈。優(yōu)秀的人看得懂你到底是真材實料,還是可以偽裝。
2、學(xué)會適當(dāng)拒絕。
沒有人是萬能的,哪里都需要你的身影。習(xí)慣性地討好別人,比人反而覺得理所當(dāng)然。
3、不要把別人對你的善意當(dāng)成理所當(dāng)然。
這個世界,除了你的親人,沒其它人有義務(wù)對你好,遇到善意,請一定知道珍惜和感恩。
4、刻意維護的關(guān)系長久不了。
人和人之間想要保持長久舒適的關(guān)系,靠的是共性和吸引,而不是壓迫,捆綁,一味的付出以及道德式的自我感動。
5、不要靠出賣一個朋友的隱私來取悅他人。
朋友信任你,才會表現(xiàn)出不愿為他人所知的一面。作為朋友,應(yīng)該珍惜這種信任,而不是有朝一日將這些作為談資。
6、說話別那么大聲。
有時候我們說話大聲,即使說話內(nèi)容是沒有傷害的,也會給旁人帶來一種兇巴巴、沒禮貌、偏激的印象。特別是對女朋友~
7、切莫交淺言深
對不熟的人一定要管住自己的熱情和嘴巴,適當(dāng)有所保留。尤其小心自來熟的人,他們很多只是出于習(xí)慣的熱情,根本沒有走心。
8、不要以為真心付出的,別人就該欣然接受。
無論是感情還是物質(zhì),如果對方不接受,那對他就是一種負擔(dān)。如果非要勉強,于己于人,都不是好事。
大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)和提高
1、表達理解能力。表達理解能力意味著一個人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來,還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表達。一個人的表達能力,也能直接地證明其社會適應(yīng)的程度。
2、人際融合能力。表明一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛,它和人的個性(比如內(nèi)外向等)有極大的關(guān)系,但又不完全由它決定,更多的是一種心理上的意味。
3、解決問題的能力。當(dāng)前獨生子女的一大弱點是依賴性強,獨立解決問題能力差。要遵守人際交往的原則:平等原則、換位原則、以誠相待原則、禮貌原則、互利原則。
我認為,大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間,就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與老師以及與其他人打交道的能力。與同學(xué)交談,可以探討不同的學(xué)習(xí)方法,談對社會現(xiàn)象的不同認識,在論辯中提高自己的思辨能力;與老師交談,可以交流讀書心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪。總之,積極主動地與其他人交往,掌握人際交往的方法和技巧,充分發(fā)揮人際交往的作用,都會為大學(xué)生今后在社會中的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)!
大學(xué)生的人際交往障礙
自卑心理
自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往,認為自己處處不如別人,性格內(nèi)向,總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起:過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學(xué)生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學(xué)習(xí)差等等。這種同學(xué)在學(xué)校中為數(shù)不少,這就加大了學(xué)生管理的難度和學(xué)校教育的管理力度。怎么樣才能讓學(xué)生改正這種心理呢?首先,要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來面對,讓他們正確的認識自己,提高自我評價,自卑心理的形成主要來源于社交中不能正確認識自己和對待自己。其次,要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿Q”精神勝利法,人無完人、金無足赤,學(xué)會積極與人交往,增強自信,任何一個交際高手都不是天生的。
孤獨心理
孤獨是一種感到與世隔絕、無人與之進行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨者往往表現(xiàn)出萎靡不振,并產(chǎn)生不合群的悲哀,從而影響正常的學(xué)習(xí)、交際和生活。這類學(xué)生主要由以下幾種原因引起:性格、過于自負和自尊、挫折。有句話說的好:水至清則無魚,人至察則無友。自尊、自負、自傲都會引起孤獨的產(chǎn)生;還有一種人比較容易孤獨,那就是“喜歡做語言上的巨人、行動上矮子的人!” 怎么樣才能夠改變這種心理呢?首先要把自己融與集體中,馬克思說過:只有在集體中,個人才能獲得全面發(fā)展的機會!一個拒絕把自己融入集體的人,孤獨肯定格外垂青他!其次要克服自負、自尊和自傲的心態(tài),積極參加交往。當(dāng)一個人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時,就容易擺脫這種孤獨誤區(qū)了!
嫉妒心理
嫉妒是在人際交往中,因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、學(xué)習(xí)、名譽等方面不如對方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點是:對他人的長處、成績心懷不滿,抱以嫉妒;看到別人冒尖、出頭不甘心,總希望別人落后于自己,嫉妒還有一個特點:就是沒有競爭的勇氣,往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動給他人造成危害。這種情況嚴重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力,給大學(xué)生成人和成才帶來了莫大的困難,因為嫉妒會吞噬人的理智和靈魂,影響正常思維,造成人格扭曲!有嫉妒心的人應(yīng)多從提高自身修養(yǎng)方面上下工夫,多轉(zhuǎn)移注意力,積極升華自己的劣勢為優(yōu)勢,采取正當(dāng)、合法和理智的手段來消除這一心理。
報復(fù)心理
所謂報復(fù),是在人際交往中,以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復(fù)心理和報復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個性品質(zhì)不良者遭到挫折的時候。據(jù)社會心理學(xué)家研究表明:報復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個性特點有關(guān),而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān),報復(fù)常常以隱蔽的形式進行。因為報復(fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn),他們沒有足夠的心理承受能力和公開的反擊能力,所以只有采取隱蔽的方式來進行報復(fù)!這種心理給報復(fù)者的人際交往帶來了莫大的阻力和壓力。想改變這種心理,需要提高報復(fù)者自身的自制力,要反思報復(fù)結(jié)果的危害性,學(xué)會寬容。俗話說:“宰相肚里能撐船”嘛!
異性交往困惑
異性交往本來是很正常的社交活動。 同時也是一個一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下,與異性交往時總感到要比與同性交往困難的多,以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學(xué)生主要因為不能正確區(qū)別和處理友誼與愛情的關(guān)系,部分大學(xué)生劃不清友情與愛情的界限,從而把友情幻成愛情。大學(xué)生的年齡本來就是一個情愫迸發(fā)的年齡,對異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響,特別是封建社會“男女授受不親”的文化傳統(tǒng),認為男女之間除了愛情就沒有其它什么了,使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。這必然會對大學(xué)生異性間交往帶來一定的消極影響。再一個是輿論的影響,有的學(xué)校、老師、家長對男女同學(xué)之間交往橫加干涉,這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑,首先要擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛,要開展豐富多彩的集體活動,因為集體活動有利于男女同學(xué)建立自然、和諧和純真的人際關(guān)系,其次要講究分寸,以免引起不必要的誤會!
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