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【熱門】競賽方案6篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編收集整理的競賽方案6篇，歡迎大家分享。

【熱門】競賽方案6篇

競賽方案篇1

　　一、競賽宗旨：

　　推動學(xué)校陽光體育特色建設(shè)，促進學(xué)校體育活動的廣泛開展，增強學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高競技體育運動水平。

　　二、運動會口號：

　　陽光體育，你我同行，堅持鍛煉，幸福健康。

　　?? 我運動，我快樂，我鍛煉，我健康。

　　三、領(lǐng)導(dǎo)組：

　　組? 長：xx（全面負責本次運動會）

　　副組長：xx（負責運動會安全工作，寫出安全預(yù)案）

　　成? 員：xx（負責徑賽過程的監(jiān)管）

　　xx（負責場地劃線、開幕式場地布置）

　　xx（負責田賽的監(jiān)管）

　　xx（負責運動會運動會的組織紀律、賽程安排、裁判員培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)、器材、表格、成績計算、資料的整理和入檔）

　　四、裁判組：

　　總裁判長 xx

　　徑賽裁判長? xx

　　裁判?? xx? xx? xx? xx? xx

　　徑賽記分員? xx

　　徑賽發(fā)令員? xx? xx

　　跳高裁判長? xx

　　裁判?? xx? xx? xx

　　立跳裁判長? xx

　　裁判? xx? xx

　　跳繩裁判長? xx

　　裁判? xx? xx? xx

　　五、競賽時間：

　　XX年4月7日。

　　六、競賽地點：

　　學(xué)校運動場。

　　七、競賽項目：

　　一、二年級：一分鐘速度跳繩、立定跳遠、50米、100米、800米；

　　三、四年級：50米、100米、 1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高；

　　五、六年級：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高。

　　各年級男女生競賽項目相同。

　　八、參賽辦法：

　　1、參賽運動員必須是品學(xué)兼優(yōu)、身體健康，且學(xué)籍在我校的在校學(xué)生。

　　2、每名運動員限報兩項，每項限報2人另可兼報接力。

　　3、報名時間：XX年4月1日前，逾期不報者，取消比賽資格。

　　九、錄取名次和獎勵：

　　1.個人項目按年級取前3名進行獎勵。人數(shù)不足時按參加人數(shù)減一錄取。

　　2. 計分辦法：單項同年級前三名分別記3、2、1分，接力項目

　　（每年級取第一名）加倍計分。

　　3.各年級取團體第一名。團體獎的.計分辦法以本班運動員得分的總和計算。

　　4、凡參加比賽的運動員，未獲得名次的均發(fā)給“陽光體育好少年”獎狀一枚。

　　十、競賽過程：

　　上午：

　　8：00開幕式。開幕式結(jié)束后進行以下項目?

　　男子50米預(yù)賽??女子50米預(yù)賽

　　男子1500米預(yù)決賽女子1500米預(yù)決賽

　　男子100米預(yù)賽?女子100米預(yù)賽

　　男子跳高預(yù)決賽?女子跳高預(yù)決賽

　　男子跳繩預(yù)決賽?女子跳繩預(yù)決賽

　　下午（ 1：30開始）：

　　男子50米決賽??女子50米決賽12

競賽方案篇2

　　為規(guī)范我公司出租車營運秩序，提高公司的管理水平和駕駛員的服務(wù)質(zhì)量，積極響應(yīng)長沙市公共客運管理局關(guān)于長沙市公共客運行業(yè)“規(guī)范經(jīng)營行為，提升服務(wù)質(zhì)量”百日競賽的活動，以強化服務(wù)意識、提升服務(wù)質(zhì)量、提升工作效率為宗旨，與XX年服務(wù)提升年三大主題活動相結(jié)合，與行業(yè)文明創(chuàng)建相結(jié)合，特制訂我公司百日競賽活動方案。

　　一、成立“百日競賽”領(lǐng)導(dǎo)小組

　　1、公司成立以公司總經(jīng)理為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組

　　領(lǐng)導(dǎo)小組組長：彭四立（公司總經(jīng)理）

　　副組長：蔣剛（公司副總理）

　　成員：李平利蔣嶸黃玉龍陳佳毅夏晶黃健

　　彭佳妮孫義平

　　2、明確領(lǐng)導(dǎo)小組職責

　　（1）領(lǐng)導(dǎo)小組組長負責制訂我公司“百日競賽”活動的方案，每周五召開一次有關(guān)“活動安排、進行的工作會議，具體檢查活動方案執(zhí)行情況。

　�。�2）領(lǐng)導(dǎo)小組組副組長具體負責“百日競賽”活動方案的執(zhí)行，做到每項活動有專人負責，每次活動事前有預(yù)案、事后有總結(jié)；積極組織本公司駕駛員學(xué)習，制定本公司內(nèi)部培訓(xùn)計劃。

　�。�3）領(lǐng)導(dǎo)小組組員李平利、夏晶具體負責投訴；蔣嶸、陳佳毅具體負責營運出租車回嘗車輛設(shè)施、車衛(wèi)生檢查；黃玉龍、黃健具體負責行業(yè)違章、交通違法率的下降；彭佳妮、孫義平具體負責“百日競賽”活動的發(fā)動、宣傳工作，每周有活動簡報，每月有活動宣傳。每人有具體分工，又要整體配合，共同完成“百日競賽”的各項活動與工作布署。

　　二、“百日競賽”活動方案

　　1、活動宣傳發(fā)動

　�。�1）5月20日至XX年5月30日，我公司組織駕駛員開會學(xué)習、簽定“百日競賽”責任狀，我司所有租賃合同的簽訂人為第一責任人，所有在崗的正、副班駕駛員為直接責任人。

　�。�2）6月1日至XX年6月10日，公司采用板報、“橫幅”、“鵬程通訊”等多種方法，對“百日競賽”活動做進一步的宣傳工作。

　　2、活動自查自糾

　　（1）6月11日至6月21日圍繞“強化培訓(xùn)、提升素質(zhì)”主題活動，及駕駛員服務(wù)質(zhì)量信譽考核的相關(guān)內(nèi)容，針對營運出租車“拒載”、“繞道”、“不主動出示車票”、“不系安全帶”、“闖燈越線”、“車輛設(shè)施、衛(wèi)生”等方面進行重點檢查，采用固定時間回嘗上路稽查等方式，分析營運出租車行業(yè)違章、交通違法等普遍的行為。

　　（3）6月21日至6月30日，針對前階段的自查自糾，對本公司突出頑疾采取針對性的措施，對駕駛員采取學(xué)習培訓(xùn)、考核的方式進行反復(fù)的教育學(xué)習。

　�。�4）7月1日至8月15日，配合自查自糾的行動，圍繞“創(chuàng)新管理、服務(wù)社會”、 “立足本職、爭當能手”主題活動，開展專項治理、技能比武、服務(wù)研討等各項主題活動。

　　公司管理人員舉辦“出租車綜合信息平臺”學(xué)習班，讓每位管理人員都能熟練掌握公司管理軟件，做到每臺出租車、每位駕駛員都有完備的信息檔案；組織公司管理人員學(xué)習“長沙市出租汽車服務(wù)質(zhì)量信譽考核實施細則”，做到管理人員人人都熟知各項條例，了解每位駕駛員服務(wù)質(zhì)量信譽考核的基本情況，處理問題有章可循；針對自查自糾中突出的問題，重新審定公司各項管理制度，及時做出相應(yīng)調(diào)整；與行業(yè)內(nèi)的兄弟單位聯(lián)合開展聯(lián)動稽查，全面推動自查自糾活動的全面開展。

　　在駕駛員中開展“消防演練”、“技能比武”、“學(xué)雷鋒”等主題活動，樹立一批“無投訴、無違章”的“駕駛員標兵”，同時針對這階段出現(xiàn)的營運違章、交通違法等現(xiàn)象，進行“專項治理”，對駕駛員進行停崗參加“典訓(xùn)班”的學(xué)習，參與公司的上路稽查，“自查自糾”的活動。組織違章扣分的駕駛員重新學(xué)習“出租車駕駛員年度服務(wù)質(zhì)量信譽考核評分標準”，針對自身的問題，有深刻的認識。

　　3、活動總結(jié)與評比

　　（1）8月15日至8月30日，及時總結(jié)我公司“百日競賽”活動的經(jīng)驗與成果，堅持和完善自查自糾機制、聯(lián)動稽查機制、駕駛員的考核、培訓(xùn)機制、駕駛員的服務(wù)質(zhì)量管理機制、督查檢查機制，使“百日競賽”中好的管理方法、好的措施真正融入到日常工作中，強化工作的'長效與常態(tài)。

　　（2）在駕駛員中開展評比活動，對在“百日競賽”中涌現(xiàn)出的好人好事，營運無違章、交通無違法、服務(wù)無投訴的駕駛員集中表揚，并請他們和公司全體駕駛員進行座談、交流，以先進促后進，起到拉幫帶的作用。

　　三、“百日競賽”活動的管理考核和獎懲制度

　　1、“百日競賽”活動的管理考核

　�。�1）根據(jù)我公司制定的“百日競賽”活動內(nèi)容，由領(lǐng)導(dǎo)小組各成員具體制訂各自負責的工作細項及進度安排，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長、副組長審批后，負責按工作表進行執(zhí)行；

　�。�2）由領(lǐng)導(dǎo)小組副組長具體負責各項主題活動的安排、協(xié)調(diào)工作；

　�。�3）由領(lǐng)導(dǎo)小組副組長每月對“百日競賽”活動進行整體安排、布署；

　　（4）由領(lǐng)導(dǎo)小組副組長具體制定領(lǐng)導(dǎo)小組成員工作進度考核表、每周周五進行檢查，針對不足之處，提出改進意見；

　�。�5）由領(lǐng)導(dǎo)小組組長負責對每周活動情況進行檢查、對每月活動情況進行總結(jié)，對管理不力的管理人員提出批評、教育，或扣發(fā)該管理人員的績效考核工資。

　　2、“百日競賽”活動的獎懲制度

　　結(jié)合“出租汽車駕駛員年度服務(wù)質(zhì)量信譽考核評分標準”、交通違法情況及公司的管理制度，制訂綜合考評制度，對駕駛員在“百日競賽”活動中的表現(xiàn)進行綜合考評，每月公布考評結(jié)果。（詳見《鵬程公司出租汽車駕駛員綜合考評獎懲制度（試行）》）

競賽方案篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　為進一步加強教學(xué)研究，深化課堂教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)手段，提高教師教學(xué)水平，促進課改新理念的落實，為我校青年教師的成長搭建相互學(xué)習、相互交流的平臺，促進我校青年教師的健康、快速發(fā)展，特舉行本次青年教師賽課活動。

　　二、組織機構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：z 顧問：z

　　副組長：z

　　組員：z、各教研組長

　　2、評委

　　初賽評委：各教研組長、備課組長、本組骨干教師

　　決賽評委：待定

　　3、保障小組

　　組長：z 組員：zz

　　三、參賽對象

　　初賽：凡在職在崗的35歲以下（1975年1月1日以后出生）的青年教師必須參加。

　　決賽：各組經(jīng)初賽選拔優(yōu)秀選手參加決賽。各組名額分配原則：青年教師人數(shù)少于5人（含）的選1人；青年教師人數(shù)6～10人（含）的選2人；青年教師人數(shù)10人以上的選3人；

　　四、參賽要求

　　1、青年教師賽課活動列為對青年教師年度考核的內(nèi)容之一，參賽的教案、評課結(jié)果、獲獎材料進入教師業(yè)務(wù)檔案，作為評職、評先、評優(yōu)的重要依據(jù)，要求符合條件的青年教師積極參賽。

　　2、在準備參賽過程中，3年以下教齡的新教師必須有指導(dǎo)教師的指導(dǎo)和教案審定意見并在教案上簽名，初賽、決賽的教案均要上交教務(wù)處存檔。

　　3、賽課須體現(xiàn)現(xiàn)代教育理念，體現(xiàn)課程改革精神，體現(xiàn)“民主、和諧、互動”的師生觀。實現(xiàn)知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三者統(tǒng)一的.“三維目標”。

　　4、各教研組要積極、認真組織好初賽，各教研組長為初賽第一責任人。各組必須通過初賽選拔參加決賽的選手，不允許不通過初賽而直接指定選手參加決賽。各組初賽的組織情況將作為優(yōu)秀教研組的評比材料之一。

　　5、初賽、決賽要求每位參賽選手上一堂完整的課，內(nèi)容由選手自定，原則上隨教學(xué)進度。

　　6、初賽時教研組（或備課組）全體教師參加聽課，課后及時組織評課。各教研組賽課結(jié)束后，由各組推薦出本組參加決賽名單和指導(dǎo)教師名單上報教務(wù)處。

　　五、時間安排

　　比賽分為初賽和決賽兩個階段進行

　　1、3月15日～3月20日（第三周）：教務(wù)處制定比賽方案，各組全面動員。

　　2、3月21日～4月3日（第四周、第五周）：各教研組組織初賽。青年教師較多的組可以分備課組組織初賽。

　　3、各教研組于4月3日前上報決賽選手名單和指導(dǎo)教師名單。

　　4、4月7日、8日（暫定）決賽，分兩個大組進行。

　　文科組：語文、英語、政治、歷史、地理、藝術(shù)

　　理科組：數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、體育、技術(shù)

　　地點：（待定）。

　　六、獎勵評定

　　1、分文、理兩組分別評出一、二、三等獎，其中一等獎文、理各2名，二等獎文、理各3名，其余為三等獎。

　　2、對獲獎?wù)甙l(fā)給榮譽證書，并計發(fā)獎金。一等獎500元，二等獎300元，三等獎100元，優(yōu)秀獎只發(fā)榮譽證書。3年以下教齡選手的指導(dǎo)教師按獲獎選手獎金的50％發(fā)給獎勵。

　　3、獲一等獎的選手可以作為優(yōu)秀教研組評比的加分依據(jù)。

競賽方案篇4

　　一、競賽簡介：

　　宣布：婦幼保健所“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識競賽現(xiàn)在開始，“做文明職工創(chuàng)文明單位”競賽程序。

　　本次競賽的主題是：做文明職工、創(chuàng)文明單位，促進婦幼保健所及婦幼衛(wèi)生事業(yè)提高和發(fā)展。

　　本次競賽是在市文明辦、衛(wèi)生局黨委、工會、團委的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，由婦幼保健所黨支部、工會、團支部共同舉辦。

　　二、介紹嘉賓：

　　首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎今天到場的嘉賓：

　　市文明委：xx

　　市衛(wèi)生局黨委：xx

　　市衛(wèi)生局：xx

　　市衛(wèi)生局工會：xx

　　市衛(wèi)生局人秘科：xx

　　市衛(wèi)生局團委：xx

　　三、請領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　管理制度《“做文明職工創(chuàng)文明單位”競賽程序》。

　　四、競賽

　　下面進入競賽階段，由工作人員宣讀競賽規(guī)則并進行競賽。

　　五、結(jié)果。

　　宣布競賽結(jié)果。

　　六、頒獎。

　　請領(lǐng)導(dǎo)給獲獎科室頒獎，請科主任上臺領(lǐng)獎。

　　七、競賽總結(jié)：

　　各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

　　由婦幼保健所黨支部、工會、團支部共同舉辦“做文明職工、創(chuàng)文明單位”知識競賽到此已圓滿結(jié)束，我認為本次競賽有以下幾個特點：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)重視，本次競賽得到市文明委及衛(wèi)生局黨委、工會、團委的`重視和支持，各位領(lǐng)導(dǎo)又親臨現(xiàn)場指導(dǎo)。

　　2、本次競賽緊緊圍繞創(chuàng)建文明單位、“雙糾”及白杯賽活動，有力地促進了單位精神文明、醫(yī)德醫(yī)風、行風建設(shè)。整個活動組織工作仔細認真，豐富了職工業(yè)余文化生活。

　　3、參賽選手準備充分，答題認真；職工積極參與，踴躍答題。整個競賽過程既緊張又活潑，大家賽出了水平、賽出了風格取得了喜人的成績。

　　今后，我們還將圍繞精神文明建設(shè)和醫(yī)療專業(yè)知識舉辦多種多樣的知識競賽，希望職工積極參與。

　　最后，我宣布競賽到此結(jié)束。

競賽方案篇5

　　一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：

　　1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀

　　教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會的問題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。

　　國家對中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達標”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴重。

　　二、原因分析

　　教育部有關(guān)負責人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負擔較重，睡眠嚴重不足，體育鍛煉的時間和強度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。

　　國家對學(xué)生體質(zhì)健康情況進行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會四方面原因。

　　首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習成績，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學(xué)生，學(xué)業(yè)負擔重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高�！斌w育項目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實效性之間也存在問題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學(xué)生不感興趣，被動參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項目，體育課上只設(shè)置達標項目，走進了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的習慣和健康的生活方式，如不認真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項目逐漸在消失。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運動的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。

　　再次，是家庭方面�，F(xiàn)在許多家長都過度地給予孩子學(xué)習方面的壓力，認為孩子只要學(xué)習好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報名各種家教、補習班、特長班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負荷指標下降。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點高中大多數(shù)學(xué)生家長對于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的`占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。

　　最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學(xué)校體育場館在節(jié)假日向?qū)W生免費開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經(jīng)很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。

　　三、本次活動的目的：

　　為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，落實教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時成為青少年學(xué)生的自覺行動，健康素質(zhì)成為評價學(xué)生全面發(fā)展的重要指標，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強，青少年體能指標和身體素質(zhì)得到進一步提高。

　　四、本次活動的意義：

　　增進學(xué)生創(chuàng)造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進創(chuàng)造力。

　　使學(xué)生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設(shè)限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。

　　使學(xué)生樂觀進取——中長跑是一種有氧運動，可促進血液中氧的濃度，因而增強體力，精神意志力集中，對人及事務(wù)的處理較積極樂觀。

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)-----中長跑是一種耐久性運動，最能鍛煉人的耐力，這對于學(xué)生學(xué)習有著重要作用。

　　培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習慣----中長跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習慣。

　　五、跑操活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：z（城沙一小學(xué)校校長）

　　副組長：z（城沙一小副校長）

　　組員：全校老師

　　四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行

　　六、中小學(xué)跑操標準：

　　1～2年級跑操距離：400～600米

　　3～4年級跑操距離：800～1000米

　　5～6年級跑操距離：1000～1500米

　　時間：長年堅持

　　七、活動動作過程：

　　（一）準備階段：

　　1.搞好宣傳發(fā)動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領(lǐng)學(xué)生“強身健體、達標爭優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。

　　2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運動的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅決不準參與此次活動。

　　3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規(guī)化。

　　4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。

　　(二）實施階段：

　　1.跑操地點：學(xué)校操場，嚴禁外出跑步。

　　2.各年級跑操標準逐漸增加跑操距離，最后達到最高標準。

　　3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長跑比賽或者運動會。

　　4.學(xué)校及時表彰活動中表現(xiàn)突出先進班級和優(yōu)秀個人。

　　（三）總結(jié)階段：

　　學(xué)校要總結(jié)跑操這項活動的成效，總結(jié)這項活動實施過中的成功經(jīng)驗，并把此項活動長期的開展下去，學(xué)校要對活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級給予表獎。并把優(yōu)秀班級在活動中取得的一些成功的經(jīng)驗向其他班級推廣。

　　八、保障措施：

　　1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實具體負責人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動實施方案做到學(xué)期初有計劃，有過程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗收。

　　2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運動會，來對此項活動加以伸進和提高。

　　3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對學(xué)校晚跑情況進行指導(dǎo)和檢查；要及時發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)典型。

　　4.學(xué)校要加大投入，建立激勵機制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計生動、活潑的活動，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動性。要針對不同學(xué)段、不同班級學(xué)生的實際活動狀況加強指導(dǎo)，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。