第一次學(xué)游泳作文(15篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家總免不了要接觸或使用作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編為大家收集的第一次學(xué)游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
第一次學(xué)游泳作文1
今天是我夢(mèng)寐以求學(xué)游泳的第一天,也是第一次來(lái)鄞州游泳館,覺(jué)得一切都好新鮮。我們?cè)跇?biāo)著11號(hào)泳道的柱子上找到了自己的名字,就在那里集合等著教練。那時(shí)候,我已經(jīng)全副武裝了。穿上了泳褲,戴上了泳帽和泳鏡,覺(jué)得自己也挺威風(fēng)的。
張教練來(lái)了,他就帶著我們來(lái)到了11號(hào)泳道前,先帶領(lǐng)我們做了一些熱身運(yùn)動(dòng),扭扭脖子壓壓腿,甩甩胳膊彎彎腰。教練說(shuō):“我們先坐下,再把腳伸進(jìn)水里,上下擺動(dòng)。”我們照教練的方法踢了一會(huì)兒水,覺(jué)得挺好玩的。接著教練就像打水仗一樣,往我們身上拍水。我們的身上都濕了,但都很開心。
教練說(shuō):“下水!”我們就一下子跳進(jìn)水里,等我們站穩(wěn)了,教練就讓我們繞成圈圈在水中走步。接著,教練說(shuō):“我們先學(xué)憋氣,憋12秒。”于是,我們?cè)诮叹毜腵倒數(shù)聲中在水中憋了12秒。我堅(jiān)持下來(lái)了,也有堅(jiān)持不住的學(xué)員提前露出頭來(lái),讓教練按回去再憋會(huì)兒。憋完后,教練又說(shuō):“再憋15秒。”我就又憋了15秒。這次,我憋完后感到自己就像沒(méi)氣了一樣,特別難受。。
我覺(jué)得今天收獲很大,學(xué)得也很多,下次一定能學(xué)到更多的。說(shuō)不定不久,我就能學(xué)會(huì)仰泳了呢!
第一次學(xué)游泳作文2
記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。
周末,爸爸帶我去鄉(xiāng)下老家看望爺爺奶奶,家鄉(xiāng)村旁有一條小河,爸爸說(shuō)那是他小時(shí)候生活玩樂(lè)的地方,他在我這個(gè)年齡時(shí)已經(jīng)會(huì)游泳了,常在小河里戲水,我聽(tīng)了非常羨慕。我也一定要學(xué)會(huì)游泳。
到了爺爺奶奶家,我便纏著爸爸帶我去小河里學(xué)游泳。來(lái)到小河邊,爸爸先脫掉衣服扎進(jìn)了水里,我脫掉衣服卻猶豫了,看著寬闊的河面心里直打鼓,小腳剛伸進(jìn)河水里又退了回來(lái),又伸進(jìn)去又退回來(lái)…,看著我這樣,爸爸鼓勵(lì)我說(shuō):“別害怕,先往身上澆點(diǎn)水,然后慢慢往水里走,河水沒(méi)有多深的`”。在爸爸的鼓舞下,我咬著牙慢慢往水里走,漸漸地整個(gè)身體都浸在了水里。我在水里適應(yīng)過(guò)來(lái)了,爸爸就開始教我游泳,他用手托著我的前胸,讓我用雙手不停地劃水,腳不斷地上下拍水,慢慢地往前游。我既高興又緊張,嘴里不停地尖叫著,大口大口地喘著粗氣。爸爸突然把手一放,我撲騰兩下就往下沉,爸爸趕緊把我托起,又放手,又托起…,就這樣在爸爸的捉弄中,我學(xué)會(huì)了幾下狗刨水。
后來(lái)經(jīng)過(guò)爸爸的多次調(diào)教,我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了,夏天也經(jīng)常跟爸爸一起去游泳,不過(guò)令我最難忘的,還是那第一次學(xué)游泳,緊張、刺激、興奮…
第一次學(xué)游泳作文3
在我成長(zhǎng)的記憶里,發(fā)生了許多的第一次。而每個(gè)第一次都令我體會(huì)頗深,但是,其中令我記憶最為深刻的.卻是去年暑假我學(xué)游泳的經(jīng)歷。
去年暑假,我每天很早起床,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了游泳補(bǔ)習(xí)班,第一天,我剛剛走到游泳池邊,按到池里水很深,就往后退,不敢下水,這時(shí)老師在水中微笑著向我招手,我有一步步的走找游泳池邊,腳還是不敢往里放。這時(shí)看到其他小朋友都下水了,我也試著下水了,啊!原來(lái)水并不可怕。雖然我敢下水了,可還是不敢悶水,這時(shí),老師跟我們做起了游戲,游戲規(guī)則是誰(shuí)先下水把水地的鵝卵石撿起來(lái)誰(shuí)就獲勝。
看著其他小朋友小魚兒一樣一會(huì)兒鉆著到水底,一會(huì)兒又浮出水面,我也試著搶了一回,一下子鉆到水底,撿起了鵝卵石,我高興極了,啊!我也學(xué)會(huì)了悶水。老師說(shuō);悶水是游泳的基礎(chǔ)。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉(zhuǎn)圈游戲,我們玩得可開心啦!
第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,不僅讓我鍛煉自己的膽量,還讓我體會(huì)了游泳的樂(lè)趣,我覺(jué)得很有意義!
第一次學(xué)游泳作文4
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎?原來(lái)是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛?cè)ァ?/p>
進(jìn)了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來(lái),哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準(zhǔn)備下水,而我卻站在岸上,爸爸對(duì)我說(shuō):“你是不是不會(huì)游泳啊?”我說(shuō):“我不是不會(huì),我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢!”說(shuō)完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命。 卑职职盐依松蟻(lái),對(duì)我說(shuō):“我看你是真的不會(huì)吧。”我說(shuō):“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹捯魟偮洌矣痔铝怂,幾個(gè)水泡子升了上來(lái),我又大喊:救命啊,救命啊!”爸爸又把我拉了上來(lái),我抱住爸爸的腿,說(shuō):“不是游泳恐怖,是你自己不會(huì)游泳,我來(lái)教你吧!
媽媽首先教我手的姿勢(shì),他說(shuō):“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開,就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開,媽媽夸贊我:“不錯(cuò),好樣的!蔽衣(tīng)了之后,心里甜滋滋的,我更加認(rèn)真了。
然后,媽媽教我腳的.動(dòng)作:“腳往兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強(qiáng)有力地往后一蹬。”我按照媽媽的方法做,首先游得不是很好,但媽媽對(duì)我說(shuō):“別放棄,只要有恒心,一定可以成功!眿寢尩脑捵屛腋杏|很深,我便更加努力練習(xí),不久,我便學(xué)會(huì)了游泳。
從此,我明白一個(gè)道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
第一次學(xué)游泳作文5
“王震!今天媽媽帶你去學(xué)游泳!薄安粫(huì)吧!我連腳都不敢伸入水中,這要把整個(gè)身體沉在水中,那還得了!”
但媽媽執(zhí)意拉我去,我沒(méi)辦法,緊緊拉著媽媽的手來(lái)到池前。突然,一個(gè)持有粗壯的手臂,有著堅(jiān)硬肌肉的人,在我視野中出現(xiàn)了。不用說(shuō),他就是教練了。我很羨慕他那樣健康的體魄。轉(zhuǎn)眼看著水中的人個(gè)個(gè)水鴨似的都會(huì)游泳,我一下子被吸引住了:我想如果我也能像他們,該多好啊……
我來(lái)到教練面前,充滿了膽怯,因?yàn)槲覍?shí)在太怕水了。一開始,教練只是讓我做做動(dòng)作活動(dòng)身心。我憂心忡忡,只怕到了下水的那一刻。,果然,教練一開始就讓我下水憋氣,讓我練水性。我扶著一個(gè)梯子,一步一步小心翼翼的下了游泳池,身體一接觸水,我就全身起雞皮疙瘩,生怕自己被淹死。但教練要求我把頭埋在水里試試。我心驚膽顫的把頭向水里一碰,就觸電似的立刻抬了起來(lái),頓時(shí)嚇得毛骨悚然。
結(jié)果,擔(dān)心的'事發(fā)生了:教練來(lái)到我身邊,毫不客氣地把我的頭往水里一按。我垂死掙扎,可老師的力氣太大,我根本就不能伸直。這樣過(guò)了3秒鐘,老師才放了手。我被嗆的真想哭。后來(lái),一次又一次的被教練折騰。過(guò)了不久,我也習(xí)慣了,自然也就不怕水了,可恐懼也還是少不了:一進(jìn)游泳池,貼近水,我還是不敢睜眼,于是有人給我了一個(gè)外號(hào)“蝙蝠”
盡管我現(xiàn)在早已學(xué)會(huì)了游泳,可第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,卻一直銘刻在心難以忘記。同時(shí),我也懂得了這樣一個(gè)道理:萬(wàn)事開頭難。但只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。
第一次學(xué)游泳作文6
暑假馬上就要到了,我心里想著今年一定要學(xué)會(huì)游泳!因?yàn)橐郧懊看稳ニ蠘?lè)園玩的時(shí)候,看到會(huì)游泳的小朋友,我就特別羨慕他們。于是就央求媽媽給我報(bào)名,媽媽答應(yīng)了我,我很開心!
游泳培訓(xùn)班一共15天,每天早上1個(gè)半小時(shí)。第一次去的時(shí)候,教練先教我們基本功,我們趴在池邊,練習(xí)腳的動(dòng)作,練習(xí)了很多次,怎么還不讓我們下水呀!可教練說(shuō)基本動(dòng)作很重要,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)的快,游得好。接下來(lái),還是沒(méi)下水,趴在池邊練習(xí)怎么在水里憋氣呼氣。
第二天,第三天都是練習(xí)動(dòng)作,練呼吸。偶爾教練會(huì)讓我們下水,但是都是腰上綁浮板,手上也拿著浮板,我學(xué)的很開心,心想游泳可真簡(jiǎn)單呀!
第二周的.時(shí)候,教練讓我們把手里的浮板拿掉,我一不小心嗆了水,感覺(jué)自己快被淹死了,心里很害怕,原來(lái)學(xué)游泳一點(diǎn)不簡(jiǎn)單。教練及時(shí)糾正了我的動(dòng)作,說(shuō)手和腳要?jiǎng)幼饕?guī)范,保持平衡,回家多做手腳的練習(xí)。
最后一周的時(shí)候,有很多小朋友已經(jīng)學(xué)會(huì)了,我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉,我很害怕。但是教練一直在鼓勵(lì)我,我慢慢適應(yīng)了,終于會(huì)游了!
我學(xué)習(xí)游泳懂得了:只有認(rèn)真學(xué)習(xí),努力堅(jiān)持,才能不斷進(jìn)步。
第一次學(xué)游泳作文7
炎炎夏日,最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,我通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)和鍛煉,已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上兩個(gè)來(lái)回。媽媽就想讓我學(xué)個(gè)新的泳姿,于是約上了我最好的朋友,一起去學(xué)習(xí)自由泳。
自由泳的動(dòng)作特別優(yōu)美漂亮,像一條歡快的小魚在水中滑行,教練給我們演示的`時(shí)候,我一下子就喜歡上了,下決心一定要學(xué)好,像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。
首先,教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動(dòng)作要領(lǐng):繃直腳尖,腳腕用力在水面上快速的上下打腿,一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘,累得我腳都抬不起來(lái)了。然后,又教了我們腿手臂的動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng):伸直雙手,手臂從肚子位置向后推,回來(lái)時(shí)抬高胳膊肘,將手臂一下伸入水中。
開始的時(shí)候,我們只能借助背浮和三角板,游得很慢還很累,練了好幾節(jié)課,教練才讓我們?nèi)サ舯掣。瑔问址鲋前宀煌5木。為了不讓我們覺(jué)得上課枯燥無(wú)味,教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳,我們兩個(gè)各有勝負(fù),而且蛙泳的動(dòng)作也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)漂亮。
課后就是最快樂(lè)的時(shí)光了,我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒,比賽游泳,打水仗,打水球,開心的我倆都不想回家了,每次都要被家長(zhǎng)們揪出來(lái)才戀戀不舍的回去。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)和練習(xí),我和好朋友可樂(lè)都學(xué)會(huì)了這個(gè)新的泳姿——自由泳,我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來(lái)溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳,實(shí)在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺(jué)了。
第一次學(xué)游泳作文8
放暑假后,爸爸打電話告訴我先把暑假作業(yè)做完,等他有空時(shí)就回來(lái)接我去吉林那邊過(guò)暑假,學(xué)游泳。
7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,當(dāng)時(shí)我高興得跳了起來(lái)。爸爸驅(qū)車帶我去游泳池,到了后我才發(fā)現(xiàn)那里的游泳池真大,學(xué)游泳的人真多。我們先沖個(gè)澡,換好泳衣就一起下水了。
剛開始我不敢松開爸爸,爸爸說(shuō):“女兒,沒(méi)事的,要敢于挑戰(zhàn)你不敢做的事情,這里有爸爸保護(hù)你,很安全的。”聽(tīng)了爸爸的話之后我心里才稍微踏實(shí)些。爸爸說(shuō):“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬,身體像青蛙一樣!卑职诌吔o我講解動(dòng)作要領(lǐng),邊做示范。在爸爸的`保護(hù)下我開始嘗試游泳。一向前游我就感覺(jué)身子在下沉,正好有個(gè)小朋友在旁邊游的時(shí)候把波浪弄進(jìn)我的鼻子里了,沒(méi)想到又從鼻孔流到嘴里,嗆住了,像喝了醋一樣難受。我想放棄學(xué)了,爸爸說(shuō):“沒(méi)事的,誰(shuí)學(xué)游泳不喝幾口水呢,等會(huì)就好了,不難受時(shí)再接著練習(xí)!庇纸(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于可以自己游幾米了。爸爸說(shuō):“今天女兒學(xué)得真快,改天沒(méi)事時(shí)我們?cè)賮?lái)練習(xí)吧。”雖然,喝水的滋味不好受,可是當(dāng)時(shí)還真有點(diǎn)不想走。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我也明白了一個(gè)道理,不管什么事情,只要你敢于挑戰(zhàn),敢于嘗試,經(jīng)過(guò)不懈的努力,克服眼前的困難,就能取得勝利。
第一次學(xué)游泳作文9
今天的天氣非常炎熱,不過(guò)這種天氣我最喜歡了,是因?yàn)槲乙ビ斡玖!我想第一次去游泳帶些什么呢?想—— 哦!我知道了,帶上游泳服,雖然我不會(huì)游泳,但是我也不帶游泳圈,是因?yàn)槲矣X(jué)得帶游泳圈是笨拙的象征!
我們二話不說(shuō),向游泳池直奔,想想在游泳池那激動(dòng)地心情,我迫不及待,恨不得飛到游泳池門口。終于到游泳池的門口,買了二張票,我那激動(dòng)的心一跳一跳的, 買完票我馬不停蹄的奔到游泳池邊緣,我吸了一口氣,跳下去了,啊!該死的`,水是涼的!真是氣死我也!早知道是涼水我就中午來(lái)了,—_—!不過(guò)既然來(lái)了我就好好的游一番。我試著扎了個(gè)猛子,哈—!真美呀,可是淺水區(qū)水太淺了玩的不太美,我還是到中水區(qū)去玩好了!我試著學(xué)蛙泳,我左一游右一游,呸呸,我還是歇一會(huì)再游吧,我已經(jīng)喝夠了!還是不能瞎學(xué),別和邯鄲學(xué)步一樣,爭(zhēng)取一針見(jiàn)效,我吸了一口氣,猛一扎到水中,游哇游,嘿!還學(xué)會(huì)了一點(diǎn)了嘛,不錯(cuò),但我不會(huì)就此滿足的,多來(lái)幾次,爭(zhēng)取把游泳練到最高地步最高地步為止!
第一次學(xué)游泳作文10
國(guó)慶期間,炎熱的天氣可算是降溫了,但有些天還是很悶熱,就連小狗也熱的頭舌頭喘氣?粗蠡鹎蛩频奶(yáng),我也想給自己降降溫,于是我準(zhǔn)備好泳衣、泳帽,還有游泳眼鏡和爸爸媽媽一起去皇家威尼斯游泳。
剛到那里,只見(jiàn)許多大人和孩子在水中游,像一條條小魚在水中自由自在地游來(lái)游去,而我還不會(huì)游泳,只能靠游泳圈,為此,我可費(fèi)勁了心思。爸爸他可是個(gè)游泳健將,他告訴我,只要學(xué)會(huì)憋氣了,其他的就很簡(jiǎn)單,憋氣是關(guān)鍵……我還沒(méi)聽(tīng)爸爸說(shuō)完,戴·上泳鏡,一股氣扎到了水里,突然我喘不過(guò)氣來(lái),頭立馬又伸了出來(lái),鼻子里喝了好多水,難受得不行,爸爸笑著對(duì)我說(shuō):慢慢來(lái),不著急。首先,你要頭扎在水里,千萬(wàn)記住不能吸氣,只能呼氣,如果喘不過(guò)氣來(lái),立馬鉆出水面,明白了嗎?我點(diǎn)點(diǎn)頭,像爸爸所說(shuō)那樣,只呼氣不吸氣,果然不嗆水了,我有點(diǎn)得意,然后爸爸又把游泳的`一些技巧告訴了我,我終于學(xué)會(huì)游泳了,我也能像小魚一樣在水中自由自在得游來(lái)游去,于是,我向爸爸提出比賽,從這頭游到那頭,爸爸爽快的答應(yīng)了,比賽開始了,我手臂一甩,兩腳一蹬,靈活的向前游著,不知道為什么,我竟然比他游的快,爸爸見(jiàn)了伸出大拇指直夸我,我心里比吃了蜜還要甜。通過(guò)這次游泳,我明白了無(wú)論干什么事都有它的方法和技巧,只要掌握了就一定能干好!
第一次學(xué)游泳作文11
今天,我和媽媽去上班,最苦的就是和媽媽去上班了!我不禁嘆了一口氣“哎……”為什么呢?因?yàn)椴坏獛蛬寢尭苫,而且還要為做作業(yè)的事被媽媽罵!因?yàn)槲颐看魏蛬寢屓ザ紩?huì)玩電腦不想做作業(yè)!
到了吃飯的時(shí)候,媽媽告訴我說(shuō)下班帶我去學(xué)游泳。還給我找了個(gè)教練,我高興的合不攏嘴。終于盼到媽媽下班了,我急忙崔媽媽快點(diǎn)去游泳,這時(shí)有位叔叔是媽媽的同事和我們一起去,媽媽告訴我:這位叔叔就是我的教練!
到了游泳館,我穿好泳衣帶上泳鏡和帽子和媽媽下水了,剛下水我就害怕的直抖,可我什么時(shí)候有過(guò)害怕的.東西呀!我壯起膽子,教練叔叔看到我直發(fā)抖,便問(wèn)我怎么了,我只好說(shuō):“我冷!”漸漸的的我適應(yīng)了水,不太害怕了,叔叔見(jiàn)我神色安定下來(lái),便開始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐氣,嘴巴到水上呼吸,要我連做20個(gè),就教我下一個(gè)動(dòng)作,開始我總是嗆著,只能做一兩個(gè),慢慢的我便不再嗆到水,終于連續(xù)做到20個(gè)了,教練叔叔開始教我蛙泳,讓我先學(xué)蹬腿,我蹬了一個(gè),叔叔說(shuō)不規(guī)范,于是叔叔手拉著我的腳教我怎么蹬腿,連續(xù)做了好多次,他才說(shuō)規(guī)范。不知不覺(jué)已經(jīng)九點(diǎn)多了,游泳館要關(guān)門了,可是我還是沒(méi)有學(xué)會(huì),教練叔叔說(shuō);“多來(lái)幾次肯定就會(huì)了!”
這是我暑假第一次學(xué)游泳!值得紀(jì)念的一次!
第一次學(xué)游泳作文12
暑假,驕陽(yáng)似火,正是學(xué)游泳的大好時(shí)機(jī)。一個(gè)下午,爸爸帶著我到市體校學(xué)游泳。
到了體校,我迫不及待地?fù)Q上泳衣,來(lái)到游泳池邊。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感覺(jué)真好!
爸爸教我游泳的基本動(dòng)作,我?guī)е斡救Π凑瞻职种v的基本動(dòng)作游了起來(lái),可是我老是不能前進(jìn)。爸爸糾正了我的動(dòng)作。我不停地練,終于能前進(jìn)了。爸爸說(shuō):“你再練一練換氣吧!”可我根本不會(huì)換氣,只會(huì)憋氣。有好幾次被水嗆著了。爸爸說(shuō)要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。我照著去做,果然不再被水嗆著。
該去掉游泳圈游了。爸爸說(shuō):“你的腳要像青蛙一樣,這樣,你才能學(xué)好游泳。”我聽(tīng)了,就像只小青蛙一樣把腳拐來(lái)拐去的。我學(xué)著學(xué)著,不知不覺(jué)地會(huì)了。我興奮地叫道:“我會(huì)游泳啦!”爸爸臉上也露出了欣慰的'微笑。我深深地體會(huì)到:只要有毅力,萬(wàn)事可成功。
太陽(yáng)落山了,媽媽來(lái)接我們了,我過(guò)了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見(jiàn)到媽媽,我激動(dòng)地說(shuō):“我學(xué)會(huì)游泳了”。媽媽一臉慈愛(ài),說(shuō):“這是你第一次下水,很棒!以后一定會(huì)學(xué)得更好的!加油!”
第一次學(xué)游泳作文13
今天,我懷著緊張的心情來(lái)學(xué)游泳了,我在柜臺(tái)前報(bào)到好后,來(lái)到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來(lái)到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍(lán)藍(lán)的,讓我有一種想跳下水的沖動(dòng)。教練先讓我做了熱身運(yùn)動(dòng),做好熱身運(yùn)動(dòng)之后,我開始準(zhǔn)備下水了。
我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水里走啊走,這種感覺(jué)與地面上行走的感覺(jué)真不一樣,F(xiàn)在,開始練憋氣了,我十分緊張,因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進(jìn)了水難受,然后蹲了下去,!這種感覺(jué)真是難受,我的.嘴巴不自覺(jué)地吐了幾口氣,然后站了起來(lái),從嘴里吐出了水,教練說(shuō):“你蹲的時(shí)候水面上冒泡,這不對(duì),吸氣的時(shí)候要自然,不能一下吸一大口,會(huì)憋得難受的!蔽抑缓美^續(xù)練習(xí),練習(xí)了幾遍之后,找到了感覺(jué),水面上不會(huì)冒多少泡了,但我還是有點(diǎn)緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習(xí)憋氣,我憋了一會(huì)兒,有一點(diǎn)支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動(dòng)作失誤,不小心落在了水里,我使出渾身的力氣,想站起來(lái),幸好教練及時(shí)把我扶好,說(shuō):“想站起來(lái)時(shí),膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了!蔽矣志毩(xí)了一遍,這次,我想站起來(lái)時(shí),把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來(lái)了。我又練習(xí)了幾次,我感覺(jué),學(xué)習(xí)游泳真不容易呀!
游泳可以鍛煉我們的身體,希望我能盡快學(xué)會(huì)游泳。
第一次學(xué)游泳作文14
看到我的好朋友晨晨會(huì)游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,于是就讓媽媽幫我報(bào)了暑假班。
學(xué)游泳的那天下午,我?guī)е斡居镁,高興的來(lái)到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí)我想,我一定要把游泳學(xué)好,我要在水底下玩。剛開始教練過(guò)來(lái)讓我先在淺水區(qū)做深呼吸,因?yàn)槿ツ晔罴侔职侄紟胰ビ斡荆詽撍墓Ψ蛭覍W(xué)會(huì)了,教練看了后,夸了我兩句,這時(shí)我心里美滋滋的。
潛水會(huì)了后,教練開始教我蹬腿,學(xué)蛙泳腿,她先給作了個(gè)示范。我模仿她的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動(dòng)作,原來(lái),水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的.動(dòng)作,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西,好重啊,好用力哦。
緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)兒就會(huì)了。教練從后背拴了一個(gè)打水板,讓我下水游,我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)了,好開心哦!
第一次學(xué)游泳作文15
在以前的時(shí)候,都是媽媽洗的碗。后來(lái),媽媽說(shuō)我們吃飯?zhí),就?guī)定誰(shuí)吃飯吃的最慢,誰(shuí)就來(lái)洗碗。這個(gè)規(guī)定就在今天開始了。
第一天的中午,我們今天吃的是米飯。媽媽已經(jīng)把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了,我就剩下一點(diǎn)了,而妹妹還剩下一半。我心想,這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半,而我就剩一點(diǎn)點(diǎn)。妹妹對(duì)我說(shuō):我要用我的必殺計(jì)了。我說(shuō)你是贏不過(guò)我的,今天就是你洗碗了誰(shuí)知妹妹去端了一杯水,居然把水倒進(jìn)米飯里,成了米湯。不一會(huì)兒,就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。
我先把所有的`碗和盤子落在一起,把碗和盤子端進(jìn)廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上,拿起布使勁抹。不一會(huì)兒,碗里出現(xiàn)了許許多多泡泡,泡泡像一群小精靈,在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來(lái)的水珠像蒙蒙細(xì)雨一般,無(wú)情地把我的衣服打濕了。不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好,它們發(fā)出清脆的響聲,聽(tīng)起來(lái)真好聽(tīng)。
媽媽表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)。
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