班主任經(jīng)驗交流會發(fā)言稿
在社會發(fā)展不斷提速的今天，用到發(fā)言稿的地方越來越多，好的發(fā)言稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。還是對發(fā)言稿一籌莫展嗎？以下是小編整理的班主任經(jīng)驗交流會發(fā)言稿，歡迎大家分享。
班主任經(jīng)驗交流會發(fā)言稿1
尊敬的各位領(lǐng)導，親愛的各位老師：
大家下午好！
今天在這里發(fā)言，我依然感到很惶恐。在這個學校里我時常感到惶恐。作為班主任，我覺得力不從心，干不好工作。我惶恐。作為老師，我覺得知識儲備嚴重不足，應付不了當今時代的中學生。我惶恐。今天在這里發(fā)言，我沒有什么好的經(jīng)驗，不知道說什么，我惶恐。
但是領(lǐng)導安排了，總得說些什么吧！思來想去，我就說一說這些年來當班主任的一些經(jīng)歷吧。
20xx年我畢業(yè)安排到了黨原中學。那一年，我和一名同事帶的兩個班在一個大教室里上課。剛開始，我還抱著不打不罵用愛心教化孩子的思想，可是慢慢的我發(fā)現(xiàn)，我的那名同事在教室時，孩子們安安靜靜。孩子們對他的安排唯命是從。而當他不在教室時，我說的話幾乎沒人聽。萬般無奈下，我聽從前輩們的教誨，開始對孩子們“動手動腳”，這一動不要緊，再也剎不住了。我開始時不時的對學生扇耳光，甚至正面用腳踹。然后紀律開始好起來了，感覺終于有了管學生的法寶了。
而與此同時，我一個帶英語課兼任班主任的同事因為管不住學生，帶不出成績，被學校解了班主任的職，連英語課都不讓帶了。由此我更加認識到對學生不能過分的仁慈。
有一次，一巴掌過去，學生的鼻血濺了一墻。雪白的墻壁，鮮紅的血印，我突然間感到后怕，感到羞恥。我怎么能對一個孩子下這么重的手，我覺得我?guī)缀醪桓以倜鎸δ切┖⒆樱?/p>
后來，這一屆學生終于畢業(yè)了。有一次，我一個表弟從銀川回來，問我認不認識一個叫某某的學生，我說認識啊。表弟說，那個學生給他說，我打?qū)W生心狠手毒。從此，心狠手毒這個詞深深地印在我的腦海里，不能抹去。我開始有所收斂，盡量藏起自己魔鬼的、心狠手毒的丑惡嘴臉。我開始學會收拾學生時，動靜大，功力弱，以收到震懾的作用。
后來，我對學生愈加剛?cè)岵�。盡量以溫柔和愛展示學生。班上有一個學生沒有媽媽，衣服總是破破爛爛，臟兮兮的，我把自己買來準備穿，但后來發(fā)現(xiàn)太兒童化的衣服給他穿，還時長借零花錢給他。但這個學生不好好學習，還愛惹事。某次，我在他脖頸上扇了兩巴掌，他對我攥起拳頭，怒目圓睜，頭紅脖子粗地瞪著我。若不是學生及時勸阻，肯定會發(fā)生嚴重的后果。事后，有學生私下給我說那個學生把我給他的衣服扔到垃圾倉了。我無言以對。此事不久后，我有一次請假，回來發(fā)現(xiàn)那個學生聯(lián)合另一個學生把我放在教室后面的煤炭拉到灶上賣掉了。我憤然，然后默然。我覺得我這個班主任真是太失敗了！
我后來反思自己，認識到，一味的關(guān)心愛護與寬容也許只會適得其反，要注重是非觀念等德育工作。我開始注重在處理班級問題時，有選擇性的'先在私下和學生交流，先讓犯錯的學生認識到自己的錯誤。告訴他我會在班上嚴厲批評他，收拾他，并且問他能不能接受。然后才會在班上處理這些學生。如果他回答不能接受，那么我會選擇先不和他發(fā)生正面沖突。而是想方設(shè)法讓他認識到錯誤。然后再處理。
如今，我來咱們學校已經(jīng)第七個年頭了。班級工作也更加紛繁復雜，工作壓力似乎越來越大。而我們的這個教師群體也是臥虎藏龍，競爭激烈。我真是感覺力不從心。我開始給自己減負，開始更加細化班干部分工，注意讓班里人人有事干事事有人干。我開始注重和學生的交流，開始越來越注意自己在學生心目中的形象。為了能團結(jié)班級全體學生，我時常和學生一起處理班級事務(wù)，讓學生認識到，班主任是愛他們的，班主任是愿意給他們付出的。比如這學期布置教室，我和學生一起貼墻紙，學生們都能積極的響應，積極的配合，臉上顯出和班主任一起做事情的快樂與自豪。
前幾天，辦公室呂主任讓我寫幾句班級管理特色。天��！我感覺很為難，因為我覺得我的班級沒有什么值得寫的特色啊！但沒辦法，這也是工作，工作面前我不能逃避。于是我大言不慚的寫下了這么幾句：
班級管理注重細節(jié)，但又不過分苛求；對學生要求嚴格，但又不顯苛刻。關(guān)愛學生，又能做到柔中有剛，嚴慈相濟。學生對班主任有“親”有畏，班主任對學生有愛有嚴，師生之間互敬互愛。班主任愿為學生付出，學生肯為班主任努力。班級工作在師生和諧共處中穩(wěn)步向前！
現(xiàn)在，我再讀這段話，依然感到很慚愧，因為這只是我當班主任的簡單理念，但并沒有完全付諸實踐，因為我確實是個粗人，還是個懶人。再加上我這學期確實太忙了。學校里忙不完，家里也歇不了。我的大兒子要寫作業(yè)，我要督促要輔導，而且經(jīng)常一肚子氣；我的小兒子才不到一歲，晚上和我睡，哄娃和奶拉被子，晚上從沒睡過個安穩(wěn)覺。中午一回家，這壞慫就粘著我不放，連飯都不能及時吃上。狼吞虎咽吃完，接著抱，然后又到上班時間了，想方設(shè)法悄悄出門，但大多是在兒子的哭聲中關(guān)上門。我感覺很累，在班級工作上的很多設(shè)想也沒有付諸實施，班級工作確實出現(xiàn)了很多紕漏。但我想搞好班級工作，想讓學生團結(jié)、文明、奮進的初心沒有變。
今天下午聽了張福勤老師的班主任培訓會，我愈加感到慚愧，我有什么值得在這里和大家分享的呢？可是我仍然很慚愧的，很惶恐的在這里發(fā)言。大家就權(quán)當是借用這個會議，聽一聽我亂七八糟的胡言亂語吧。希望在座的各位同仁不要太見笑。
以上就是我今天的發(fā)言，胡言亂語，沒有啥有價值的內(nèi)容。但也基本毫無虛構(gòu)，如有雷同，幸會幸會。
謝謝大家！
班主任經(jīng)驗交流會發(fā)言稿2
尊敬的學校領(lǐng)導、各位老師：
大家晚上好!今天晚上，我非常榮幸作為一名班主任代表向各位領(lǐng)導匯報班主任工作情況，和各位老師一起探討、交流班主任工作經(jīng)驗，誠摯感謝各位領(lǐng)導和老師給了我這次發(fā)言的機會，我要匯報的是三個方面的工作，主要內(nèi)容談的是本學期做的事情。
一、從大處著眼，時時培養(yǎng)學生的愛國主義情操和強烈的社會責任感。
教育的天職就是為社會服務(wù)，為祖國培育英才，作為一名教師，我時常感到自己有一種強烈的社會責任感，把我所教的學生教好，是我個人最樸素的愿望和理想。我經(jīng)常和學生們一起憧憬未來美好社會，平等互尊，助弱濟困，法治清明，國力強盛，祖國統(tǒng)一。我經(jīng)常教育孩子，尤其是在七年級對學生進行入學養(yǎng)成教育時期，作為一名學生，首先必須要愛國，要有民族觀念，要有強烈的社會責任感，只有那些胸懷天下，以天下為己任的人才能真正為他人謀福利為社會謀進步，我從不認為對學生進行愛國主義教育是一句空話。我常常想，我一定要把這項工作做好，唯有這樣，才把讓學生延續(xù)我們當老師的未能實現(xiàn)的人生理想，才能傳遞實現(xiàn)中華民族偉大復興的力量。要實現(xiàn)這一理想，靠的是我們老師，更靠的是我們正在培養(yǎng)的下一代。
二、從細微處著手，從嚴要求，持續(xù)狠抓學生品行修養(yǎng)教育。
司馬光中學面向全體學生的教育理念要求我們不能拋棄任何一名學生，針對存在品行修養(yǎng)問題的學生和學生言行中表現(xiàn)出來的品行修養(yǎng)問題，我深刻地知道，如果學生不戒除惡習，告別陋習，絕對不可能專心學習。去年的寒假從頭到尾足足有一個多月，學生長時間處于家庭與社會的環(huán)境中，并且在春節(jié)期間，學生家長主要忙于社會交際應酬，一般來說都忽視了對孩子的管理和教育。很多學生的活動范圍，活動方式和活動內(nèi)容都突破了中學生日常行為要求的底線，所以開學以來，我班的部分學生表現(xiàn)出了對學習的厭倦，拜金主義、享樂主義等思想在學生們的'日常行為、學習中都有很強烈的體現(xiàn)，學生比穿戴、比享樂、比吃喝、比貪玩之風與去年同期相比嚴重了許多。此風不剎，學生的學習進步無從談起。在這一關(guān)鍵時期，學校領(lǐng)導以及年級組領(lǐng)導果斷決策，組織開展學生品德修養(yǎng)學習教育活動，正像年級組張主任所說的那樣，"戰(zhàn)略意義深遠"。
2月16日我班的班會即以開展"自查自糾，培養(yǎng)良好品德"為題，列舉開學以來我們學校我們年級，尤其是我班學生的不文明表現(xiàn)，教育學生明確新學期的學習目標，勇于發(fā)現(xiàn)自身的缺點，立志做文明學生。2月21日星期六上午放學時，我要求學生結(jié)合一周以來自查自糾成果，以"怎樣讓我們的老師開心放心"為題寫一篇成長日記，表明個人態(tài)度和觀點，2月23日的班會以"遠離不良習慣、打造美好青春"為題，發(fā)動學生勇于承認自身錯誤，真誠指出他人缺點。經(jīng)過三周多的宣傳教育活動，通過口頭了解，問卷調(diào)查、電話家訪等方式掌握了我班學生不良表現(xiàn)的第一手材料，所以當我們班按照學校統(tǒng)一部署于2月28日上午利用活動課時間開展"杜絕不良習慣，做司馬光文明學生"活動時我就有話可說了。此時此刻，學生也就明白學校和老師狠剎歪風邪氣的決心了。
在這次主題教育活動中，我首先列舉了我班學生表現(xiàn)出來的不良行為習慣，并予以如實通報。
1、攜帶手機，mp3、mp4等電子產(chǎn)品進入教室。
2、個別住校生利用休息時間閱讀電子小說，夜晚出去上網(wǎng)。
3、三證一徽佩戴不齊全、不及時，查�；諘r在校園內(nèi)到處跑，查乘車證時不能及時到班上課，查走讀證時不能按時回家。
4、貪吃零食，隨手丟棄果皮紙屑。中午住校學生在教室里吃零食、吃小吃，垃圾扔的滿地都是。
5、課間喜歡扎堆，扔粉筆頭。
6、臟話還有人說，小話經(jīng)常有人話，和老師周旋總是想著講假話，學習上不敢講大話。
7、個別學生對同學沒有真情，對老師沒有真心，對學習不下真功夫。
8、衛(wèi)生習慣差，講臺上經(jīng)常粉筆頭成推，講桌上盡是粉筆灰。
通過三周來的自查自糾，小組主任幫扶，老師引導，上述情況基本好轉(zhuǎn)，有些現(xiàn)象完全絕跡。作為老師，我真誠期待這次活動的成果，能夠化作我班學生內(nèi)心深處最穩(wěn)定的行為準則，指導未來的學習和生活，為我班學生的鼠年學習再添一把"牛勁"。
2月28日宣教活動共分為兩個階段進行。第一階段由學生代表(xx，xx)匯報自查自糾，小組主任幫扶以及老師教育引導成果，同時表達在新的一年里的計劃和決心。第二階段由老師作總結(jié)發(fā)言，主要是重溫民族傳統(tǒng)美德，重溫司馬光中學學生日常行為和日常學習準則，從民族傳統(tǒng)美德中吸取人生進步向上的營養(yǎng)。共講了四個話題。話題一：與人交往要真誠，對人對事講誠信——良言一語三冬暖，惡語半句六月寒——要求學生對師長用真心，對同學生講真情，話題二：每日三省吾身——勿以善小而不為，勿以惡小而為之——要求學生從身邊小事做起，一屋不掃，何以掃天下。話題三：堅守靈魂凈土，堅信靜水流深、智者無言——生活中的火花只在最漆黑的背景下閃爍出耀眼的光芒;智慧的種子只在最孤寂的心靈中迸發(fā)出燦爛的花朵，要求學生去一絲浮躁，留一方寧靜，寧靜方能致遠;少一句閑話，多一份孤寂，孤寂孕育創(chuàng)造，不為形形色色的社會萬象所惑，保持內(nèi)心的最大平靜，孜孜不倦耕耘夢想花園，學生的天職就是學習。話題四：崇尚日常準則——沒有規(guī)矩不能成方圓，沒有準則無以致秩序——堅持"三不兩禮兩必須"，堅守十六字(坐姿端正、專心聽講、積極舉手、大膽發(fā)言)課堂常規(guī)，要求學生課前準備充分、課堂聽講專心、小組活動積極、課后糾錯認真、課間勿擾他人，言行舉止文明、學習精益求精。課堂是樂學者的天堂，不是某些人的個人空間，每個人都應該為優(yōu)化大家的學習環(huán)境出一份力。
三、多管齊下，狠抓學生的學習
堅持不懈地關(guān)注學生的學習動向，注重學生的學習結(jié)果，更關(guān)注學生的學習過程。
不關(guān)怎么說，培養(yǎng)學生的社會責任感、注重學生的品德修養(yǎng)教育，都是形成良好的班紀班風的必要條件，說到底是為學生的學習服務(wù)。平心而論，三班的學生學習基礎(chǔ)還是非常薄弱的，上學期僥幸地當選優(yōu)秀班集體，學生學習成績的貢獻率還不占主要成分，但是我從未放棄，時時給學生們以鼓勵，從三個學期以來的八次大考看，學生的考試成績還是在漸漸地向好甚至最好的方向發(fā)展，我也在小心翼翼期待著學生品德修養(yǎng)教育成果，能夠為學生的學習進步注入更大的動力。針對學生的學習，近期我抓的主要工作有以下幾個方面。
1.關(guān)注參加課外學習學生的學習過程。我把參加學校培優(yōu)班和參加校外教育機構(gòu)舉辦的補習班的學生打印成冊，張榜公布，請同學和補課老師監(jiān)督他們的課堂表現(xiàn)。我經(jīng)常詢問了解他們的學習情況并分別提出要求。我對參加培優(yōu)班的12名學生提出的要求是，培優(yōu)班學生沐浴的是老師們的血汗，為班級爭光，為學校爭光是我們義不容辭的職責。對參加校外社會教育機構(gòu)舉辦的補習班的學生，我的要求是，參加補習班的學生肩負著家長沉甸甸的期望，試問大家，我們參加課外補習，要的是進步，是退步，還是原地踏步?
2.嚴厲打擊作業(yè)抄襲，考試作弊現(xiàn)象，利用班會課反復深入地分析作業(yè)抄襲，考試作弊的危害，發(fā)動全體學生會商制定相關(guān)獎懲制度，現(xiàn)在，只要有人抄襲作業(yè)、考試作弊，就會有知情人以電話或信息的方式和老師取得聯(lián)系。
3.要求學生課堂回答問題用普通話，和老師交流用普通話，和同學交流更要用普通話，堅決不準說臟話，時時告誡學生要想當博士，首先必須當紳士。
4.嚴格住校生的周末時間安排和管理。安排專人負責記錄住校生周末到校時間和活動安排。
5.堅決銷毀學生帶到教室來的手機、mp3、mp4，本期共沒收手機6部，mp3、mp45只，二月二十八日的宣教活動后仍有一名學生在教室里使用手機，三月六日上午第一節(jié)上課前，我親手銷毀了這部價值不菲的手機。
6.堅決反對不吃飯到課堂聽講。我從未因為學生的作業(yè)忘記帶而叫學生停課回家拿作業(yè)，但是上上周的某一天，李鳴同學沒吃早飯到校上課，我知道情況后，當即把李鳴喊出來叫他吃完飯后再進教室上課。
總而言之，班主任的工作是系統(tǒng)的，又是無序的，班主任工作是無序的，又是主次分明的，也同樣具有鮮明的季節(jié)特征。正像我們辦公室?guī)孜话嘀魅卫蠋熢谔接懓嘀魅喂ぷ鲿r說的那樣，只要你全身心投入到學生中去，一天到晚你有抓不完的事，說不完的話，跑不盡的路。班主任是天下最充實的主任。作為一名教師，我時常感到自己有強烈的責任感，我常常感到，把學生教好，看到學生們個個成才、人人有出息，是我個人人生理想和追求的延續(xù)。當我們以教師的身份參與社會活動遭遇挫折時，愈能激發(fā)我把學生教好的斗志�？梢哉f，就我個人而言，耕耘和付出也是在為自己心中的夢想家園栽花育木。
"君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。"時間是易逝的，面對熙熙攘攘的喧囂塵世和林林總總的物質(zhì)世界，一切都是易逝的，唯獨永存的是我們那顆對于學生的愛心，正是由于這種精神境界的快樂，我們才會擁有這份永恒空遠、寧靜的心靈。
最后我要說的是，和在座的各位班主任相比，我還有很多的不足之處，同時我也清醒地認識到，司馬光中學關(guān)于班主任工作的標準是我永遠難以逾越的高峰，我愿虛心向在座的各位老師學習，力爭把工作做的越來越好，讓領(lǐng)導滿意，讓老師滿意，讓學生滿意，也讓自己滿意!謝謝大家!
班主任經(jīng)驗交流會發(fā)言稿3
各位領(lǐng)導和老師：
大家好！
很高興能有機會在這里與大家交流班主任工作的心得和體會。作為補習年級的班主任，我們面對的工作對象是一個特殊的學生群體，他們經(jīng)歷了高考失敗的打擊，對自己的知識、能力都產(chǎn)生了懷疑，在家庭中，他們感覺無法面對家長，在周圍鄰居中，感覺低人一等，他們的心理壓力遠大于應屆學生。所以，幫助學生做好心理調(diào)節(jié)，克服心理陰影，樹立必勝信心，激起學習的欲望，是高考成功的關(guān)鍵。下面就我的一些做法與大家一起交流探討，有不當之處請各位指正。
一、克服自卑，重塑信心，樹立遠大理想。
我開學做的第一件事，就是開了一個振奮人心的主題班會，幫助學生克服自卑，重塑信心。我現(xiàn)在帶的班級90%的學生20xx年高考成績都在二本線以下，很多學生覺得自己技不如人，有一種自卑感，無法面對家長、老師和同學，加上新課程的影響，他們對自己20xx年高考能否成功產(chǎn)生了懷疑，甚至對自己要不要來補習也猶豫不決（案例1）。
在這次主題班會上，我告訴同學們，你們之所以今年高考未成功，不是因為你們能力不如人，而是因為你們學習方法，對待學習的態(tài)度，一些不良的習慣、偏科等在作怪，每個同學都有自己優(yōu)勢的科目，這些科目能學好，其它科目為什么就學不好呢？至于新課程問題，高考政策有它的連續(xù)性，新增的內(nèi)容并不多，而難度卻減小了。只要同學們端正學習態(tài)度，摸索出好的學習方法，改正一些不良習慣就一定能成功。我舉了很多，前幾屆補習生成功的案例，讓同學們看到成功的希望，利用開學考試很多同學成績都能上500分，告訴大家，只要你用心投入，就一定會有收獲，激發(fā)起學習的欲望。通過宣誓活動來激起同學們的斗志，保持學習的熱情，振奮學生的精神。告訴學生學習不僅是為了生存，更多的是為了實現(xiàn)自己人生的價值。為了激勵學生，我把每個學生的照片都貼在教室的墻壁上，照片下面寫上了學生的姓名、理想目標以及激勵自己的話。讓學生時時不要忘卻自己的理想目標。
二、養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)正確的學習方法。
光有信心和學習欲望還是不夠的，如果學生在考試中不能取得好成績，他們的信心和學習欲望會很快消失，只有取得了好成績，才能堅定信心，保持學習的熱情，這要依賴于好的學習習慣和正確的學習方法。我通過專題講座，學習經(jīng)驗交流，個別談話，板報，標語及幫扶活動等形式，讓學生學會學習，并享受學習帶來的快樂。我特別強調(diào)了計劃和紀律的重要性（案例3），總是保留一線希望。每次考試預估二本線劃出后，我總是說，只有一個同學未達二本線，讓大家看到希望，又有一定的壓力，促使大家不斷前進。
三、引領(lǐng)學生走出封閉的自我天地，積極參加鍛煉和各種活動，培養(yǎng)合作精神。
有了信心，掌握了學習方法之后，同學們開始拼命地學習，把能用的時間都用到了學習上，沒日沒夜地干。但有一天，我請幾個同學幫我發(fā)考試試卷，可到最后有幾張試卷又交回到我手中，我一看，不是沒寫名字，而是這幾位發(fā)卷子的同學根本不認識這些同學。通過這件事，我發(fā)現(xiàn)，補習學生，不太愿與人合作與交流，總是封閉自己。在他們的意識中，常常呈現(xiàn)自相矛盾的狀況，獨立性與依賴性交織，情緒與理智同在，強烈的求知欲與相對較差的識別力并存，理想與現(xiàn)實脫節(jié)等等。這種不穩(wěn)定的心理狀態(tài)很容易受外界因素的干擾和影響，并由此導致其心理偏差，行為孤僻，待人冷漠偏執(zhí)，喜歡以自我為中心，集體榮譽感不強。學習上甚至不跟著老師來，另搞一套，開學初開展的幫扶活動，基本流于形式，沒有實效。我通過參加年級舉行的拔河比賽，寢室文化建設(shè)評比，班上增設(shè)一節(jié)活動課來舉行寢室籃球?qū)官�、乒乓球�?lián)賽，課間操時的`跑步等活動來加強同學們之間的溝通交流與合作，增強體質(zhì)和集體榮譽感。通過每天下午第一節(jié)課前的讀報活動，拓展視野，了解人生，認識社會，陶冶情操，樹立理想。通過主題班會告訴學生，要把學習活動當作豐富自己頭腦，塑造自己個性、人格、心理的有益過程，充分吸取各種營養(yǎng)。通過合作與交流來促使自己更快走向成熟，利用放假時間與不同階層的人交流，幫助家人做一些力所能及的事情，從中體會實際生活的困難、挫折與磨難，品嘗人生酸甜苦辣，鍛煉自己的適應能力和心理承受能力，使自己的心理得到健康發(fā)展，只有合作才能共贏。
四、加強心理疏導，輕松面對考試。
通過前面的工作，同學們的信心有了，學習的熱情高漲，加上掌握了一定的學習方法，成績有了較大提高。但這時有不少學生，特別是成績較好的學生向我反映，在每次考試前都感到特別緊張，焦慮，會怯場，水平發(fā)揮不出來，一些平時會做的題到考試就做不出來，尤其在開家長會前的考試和期末考試。我通過查閱相關(guān)資料發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象叫“克拉克現(xiàn)象”，其由來是：一位名叫克拉克的澳大利亞長跑健將，從63年至68年曾17次打破世界紀錄，被稱為田徑場上的奇才。然而在他運動巔峰期的兩屆奧運會上，卻連連失常與金牌無緣。由此，人們以這位運動員的名字來形容大賽中的失�，F(xiàn)象�？荚囍�，一些平時成績較好，升學有把握的學生，最終卻名落孫山，究其原因，主要在于臨場發(fā)揮不理想，而導致發(fā)揮不理想的主要因素在心理，即不合理信念。
經(jīng)歷一番高考身心傷痛的補習生，面對前途的擔心、家長的期盼、學校的重望等各種巨大內(nèi)外應激源，對成績的要求會更高，對成功的渴盼會更強，因此，導致心理負擔加劇，發(fā)生“克拉克現(xiàn)象”的傾向會更大。所以，有效防范“克拉克現(xiàn)象”，對心態(tài)、情緒的調(diào)整至關(guān)重要。我的做法是：
1、合理認知考試。我們向?qū)W生指出，自我認識和評價是造成焦慮的關(guān)鍵，考試只是衡量學習好壞的手段之一。考試成績不能全面反映一個人的學習能力和知識水平，更不能決定一個人的前途和命運，不要把考試成績看得太重，相信自己可以用理智和意志來控制和調(diào)整情緒。把考試作為是自己發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的手段，考得越差，暴露出的問題就越多，解決的問題就越多，以后的問題就越少。
2、調(diào)整抱負水平。我們教育學生要學會恰當?shù)毓烙嬜约旱哪芰�，既相信自己的能力水平，又能實事求是，不作過高的期望。降低過高的學習目標，保持恰當?shù)膶W習壓力，重視學習的過程而不是考試的結(jié)果。
3、認真學習復習。一是平時學習要把握時機“消化”聽課內(nèi)容，找準自己的缺陷和優(yōu)勢，仔細分析自己的情況，找出適合自己的學習方法，做到刻苦勤奮，考試時就會“藝高膽大”，充滿信心；二是考前全面復習，養(yǎng)成主動學習與思考的習慣。在上課時，不光要認真記筆記，更重要的是主動學習，多去領(lǐng)會老師的思路，主動思考、主動解題、主動歸納、主動記憶與主動背誦，這樣才能真正把老師所教的知識轉(zhuǎn)化、吸收、內(nèi)化成自己的東西。
4、尋找學習生活樂趣，增加愉悅情緒體驗在學習中的某些失敗肯定是存在的，失意也是正常的。復習過程中，不要把心思全放在分數(shù)上，也要善于尋找生活中的情趣，譬如，心
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