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烹飪培訓(xùn)

煎魚不粘鍋的小妙招

時(shí)間:2024-07-21 14:38:17 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
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煎魚不粘鍋的小妙招

  煎魚的時(shí)候魚皮很容易粘鍋,這樣就破壞了菜肴的色相,達(dá)不到色香味俱全的效果,那么怎么樣煎魚才會(huì)不粘鍋呢?掌小廚告訴你一些小妙招。

  1. 如是鮮魚,可不去魚鱗,洗凈去水分便可,腌魚則需要去除魚鱗;

  2. 將鍋燒熱后,倒些涼油涮鍋,馬上倒出再倒入涼油微火慢煎;

  3. 把魚或魚塊沾一層薄面或蛋液,放入熱油中煎;

  4. 煎魚用鍋一定要刷洗干凈,坐鍋后用一塊鮮姜面將熱鍋擦一遍,再將油倒入,用鍋鏟;

  5. 攪動(dòng)鍋壁沾油,放魚煎至魚皮緊縮發(fā)挺,微呈黃色即可;

  6. 在熱油鍋中放入少許白糖,待白糖呈微黃時(shí),將魚放入鍋中,不僅不粘鍋,而且色美味香;

  7. 在魚身上涂些食醋,也可防止粘鍋。

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